手脚发热背痛胸痛脚夜抽筋

如题所述

夜抽筋常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟,泡脚的盆要深一些,水要多一些,最好超过脚脖子。可起到舒筋活血、解除痉挛的作用。
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第1个回答  2008-08-15
1.西医缺铁和锌.2.中医是体质阳虚体内有大寒.
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