我在化工厂工作,每天吸入120种有毒气体,请问食疗办法

Question

我每天要吸入120种有毒化学液体的挥发物,只是量很少,按专家说,身体代谢差的人可能吸3年左右要得癌症,由于我非常喜欢化学工作,请问我应该怎么通过食疗尽可能减低身体吸入的有毒物质的积累
我厂由于工作原因,禁止带口罩.

Answer 1

120种.....
禁止带口罩的话 ,是否有其他防范措施呢
国家有关部门规定对于高危行业是要有相应的保护措施的

个人建议你多吃含VC的食物 或者干脆吃VC的补充剂(南京白敬宇的我觉得不错比较便宜;安利的也好纯天然但是价格昂贵) 一个星期补充1次VE胶囊

1.需要多吃的食物:黑色食物为主,如木耳、香菇紫菜等，有一定的预防癌证的效果
2.补充足够的能量和蛋白质，可为肝脏解毒准备充分的原料
3.硒为抗氧化剂，有研究报告指出硒和肿瘤为负相关关系
4.多喝水，一天至少2500ml，有助于帮助毒素的排泄
5.不抽烟，少喝酒（最好只喝红酒），这点很重要。
中药灵芝及其孢子粉抗肿瘤的报道挺多，也可以试试
另外不清楚你吸入的成分是什么，水溶性还是脂溶性的，如果是脂溶性的还要注意控制油脂的摄取量以防止有毒物质在体内堆积，定期去医院呼吸科检查呼吸道是否有损伤

最由衷的建议：为了健康，换个工作吧

上来补充点东西给你 一些过内外营养学家做的实验
刺激性气体与营养素的关系
有人调查接触低浓度的氨、氮氧化合物及含有一氧化碳气体的工人营养状况时，发现他们尿中4-吡哆酸排出量较未接触者低3倍，血中维生素B6总量也较低，因此建议每人每日供给维生素B6的量不能低于2mg，最好供给4mg，这样可提高血中维生素B6总量及尿中4-吡哆酸的排出量。

暴露于含3ppm二氧化氮的空气中，动物肺部将受损伤。若每kg饲料中加入维生素E50IU，喂养动物8周后，连续暴露于3ppm二氧化氮7天，结果肺部损伤很少，饲料中若缺乏维生素E，则能加剧这种损伤。给接触二氧化氮人员一种复合剂可以防护对呼吸道的损害，其组成为甘草亭酸（glycyrrhetic acid）1mg、硫胺素0.5mg、核黄素1mg及维生素B60.5mg。还有人提出在氮氧化合物条件下的工作人员，每人每日应供给视黄醇2mg，抗坏血酸100mg。

二氧化硫也是一种刺激性气体，进入机体后可使肝受损害，暴露于二氧化硫浓度为60～120mg/m3的大气中的工人，82.6%的人肝受损害，73%的工人血清总蛋白与白蛋白含量都下降，白蛋白、球蛋白比值下降。二氧化硫经肺入血后能与硫胺素结合，使硫胺素含量减少，并降低血清中抗坏血酸的水平，若在二氧化硫作用前给大量的硫胺素（每只成年豚鼠每日给5mg）或抗坏血酸（每只成年豚鼠每日给50mg）都能防止这种变化。

Answer 2

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千万不能吃猪血！
猪血其实不是猪血，而是化学物质凝固而成的，对身体更不利！！！！
劝少吃大排档的猪血！

材料：枸杞子20克，熟地黄20克，淮山药25克，泽泻15克，山茱萸15克，首乌片20克，鸡骨草20克，新鲜瘦猪肉300克，海盐适量。

制法：

（1）先将药材洗干净。

（2）洗干净猪肉。用适量清水，慢火煲汤。

（3）加适量海盐调味食用。每周二次。

功效：养阴滋肝、强体壮魄、保肝抗毒、消炎退黄。

以上药材能够调理肝炎，因为材料中枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、菸酸、维生素C、钙、磷、铁等成分。它能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞的新生，有养肝抗毒的功用。

Answer 3

或者你会变超人的。食疗的作用很少的。你多吃点猪血，去尘；多吃些放癌的东西了，如大蒜 西兰花之类的。兄弟身体才是最重要的，如果那天身体跨了，你后悔都来不及啊

Answer 4

你虽然喜欢化学，但是你是喜欢错地方了，

没有一种药能这样的补你的伤害，

如果喜欢化学，还是找别的地方，能带口罩的。

不然迟早出事 。本回答被提问者采纳

Answer 5

可以吃海草类的食物。还有就是多食猪红（血）汤，它是很好的排肺部废气的食物。