血脂高的人能吃鸡蛋清吗？

如题所述

推荐答案 2019-12-18

1、人体每天需要胆固醇2.8
-
6.0mmol/L。
2、鸡蛋本身含有胆固醇，胆固醇90%在蛋黄中。
3、对于血脂高的人每天如果只吃蛋清还是没有很大关系的，根据自身情况，建议每天从1个开始，不要超过2个，以免血脂高的程度和体质不一样造成危险后果。
4、如果是确实诊断为血脂高，可以在药店或网上买
姜康蛋，是专门的低胆固醇鸡蛋，但是不知道方不方便快递，如果是在湖南那边是比较方便的。

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其他回答

第1个回答 2021-03-06

血脂高的人不能吃鸡蛋？简直一派胡言，答案很多人不知道！

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