我们都知道，怀孕是一件很不容易的事情，从孕妈受孕那一刻起，到胎儿呱呱落地，要经历十个月的时间，这十个月对孕妈来说，又幸运又难过。说幸运是因为这是唯一一段让宝宝与妈妈紧密相连的时刻，说难过则是因为怀孕有一些症状对孕妈来说，是真的很难熬。但是，作为一名合格的孕妈，一定要了解胎儿的每一个生长过程，只有这样，才能及时应对，让胎儿发育更好。
今天我们就来谈一谈，怀孕期间，当孕妈有这3种感觉时，就说明胎儿要猛长了。孕妈收到这个信号后一定要及时补充营养，让胎宝宝生长发育的更好。
1、容易尿频
很多孕妈在孕期都会有尿频的症状，这是因为在怀孕期间，孕妈子宫慢慢增大，胎头不断下降，压迫到孕妈的膀胱，导致孕妈小便次数增加，并且总有尿不完想上厕所的感觉。这种情况其实说明胎儿正处在猛长期，所以孕妈完全不必担心。
这里值得一提的是，很多孕妈因为怕上厕所，就会减少饮水量，但其实这样很不好，因为孕妈水分摄入不足的话，不仅会影响自身的血液循环，减慢新陈代谢，容易便秘，还有可能导致胎儿羊水量减少，威胁到胎儿的健康。所以孕期该喝水还是要喝水，如果孕妈嫌上厕所次数太多，或者偶尔会漏尿的话，不妨使用成人纸尿裤。
2、经常一动就感觉上不来气
很多孕妈到怀孕中期后，会发现一个问题，那就是稍微一动就感觉喘不上来气，其实孕妈不用担心这是不是自己或胎儿出了什么问题，恰恰相反，孕妈会有这种感觉正是说明胎儿处在猛长期。因为这个时期的胎儿体积又增大了不少，让孕妈感到吃力，而且孕妈的子宫宫底也开始上升，压迫到了肺部，所以孕妈很容易就有上不来气的感觉。为了胎儿健康发育，这时孕妈可以多补充一些营养，比如燕窝，奶粉之类的东西。
3、容易腰疼
到了怀孕后期，大部分孕妈会感到腰疼。这是因为随着胎儿不断长大，孕妈的身体负担更重，各种不适也变得更加明显，这也是胎儿在猛长的信号，孕妈接收到这个信号后，就可以放开吃了，但要注意的是，除了补充营养，这个阶段的孕妈还要保持充足的休息时间，可以准备一个孕妇枕，让自己睡的更舒服。