说话不清楚怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

呵呵，这种情况怎么办？其实外界能给你的帮助很少，关键得靠你自己！
我以前也是你这个情况，该我发言时我的脑子里就是一片空白，心跳加速，最后我自己也不想讲了，因为和你的情况一样，我“越说越含糊，快要连我自己都听不明白了”。
但我现在基本摆脱了这种窘况，靠的是心理上的锻炼。
先说说造成这种情况的原因，主要是紧张，人一紧张脑子就晕，就空白；而紧张是由于没信心，从而底气不足，底气不足，说话的声音自然就大不起来；并且由于紧张，思路便是混乱的，当然就没有逻辑；同时，紧张造成的混乱使你无法集中注意力，你知道吗，注意力是记忆最关键的元素，所以你会觉得自己记忆力较差。
以前我不大爱和人说话，就是因为爱紧张，紧张到连基本的聊天都难以完成。所以我猜测你可能也和我有点类似。
但是，解决问题的关键在于，平时大胆地和人沟通，与人交往、交谈，说话是可以训练思维的。不要对自己有强制性的要求，比如“我一定要把这件事非常有条理地表达出来，而且一定要精彩”等等，千万不要这样，因为目前自己是达不到这样的要求的，当时我是首先对自己把要求降得很低，那就是：“没条理，不要紧，把要点说出来就行”，然后慢慢地训练自己的条理，但是在这个过程中，我是先让自己的心静下来，一旦不紧张了，思路就清晰多了，当自己的表达能够完全准确地让别人明白时，自信就慢慢建立了，底气就足了，并且，心静下来后，在不紧张的状况下，记忆力也恢复了。
你注意到没有？我说我的记忆力是“恢复”了，而不是“增强”了？其实我们每个人的记忆力都很强，比如说你肯定会记得一些你不经意中记下的事情，这些事情发生时就只有一瞬间的工夫你就记往了，并且终生不忘，从这一个方面就可以说明人的记忆力很强的，科学家也证明过，人的记忆力几乎是无限的，就看你怎么用它。怎么用？“注意力”就像是一台刻录机，将你想记忆的东东刻在大脑这张有着无穷容量的光盘上，所以，你的记忆力本就很强，只是因为你没信心、紧张使你的注意力没办法集中在你想记忆的事物上。
并且，你如果能做到让自己心态平静（办法是：“接受自己”，接受自己的弱点，接受现在的自己，完全接受；并且，让自己热爱生活，积极地投入到生活中去，这样自己就会真正融入到生活中去，就会接受生活中的一切，就会平静了），那么你的记忆力就会在渐渐加强的注意力上恢复，因为平静，思路也因为没有“紧张”的干扰而慢慢变得清晰，然后逻辑就有了，底气就足了，自信也就日积月累了----这不是一个良性循环吗？呵呵
祝你一切顺利起来，我能从你这种类似的状态慢慢中走出来，你也能的，朋友！别急就行:)

Answer 2

说话不清楚通过矫正学习是完全可以矫正好的；想彻底治好说话发音不清，首先必须了解什么是发音不清，说话发音不清是一种常见的语言障碍，称为咬字不清、发音不清，大舌头并不是因为舌头大而叫大舌头。
在我们说话的时候，每个字音都有着不同的舌头位置和口型，所以说说话大舌头的根本也是在这里，但是究竟如何才能纠正好大舌头的问题，也不是简单的文字就可以说明白的，详细请咨询大舌头专业矫正老师。

矫正说话发言不清的六个步骤：

1、心理障碍的消除和自信心的建立

任何生理问题的解决，先得由心开始。心门打开了，有了信心了，外部的努力才能真正发挥作用。

2、发音器官灵活性训练

这是语音矫正前的准备工作。因为大部分人之所以说话发音不准，是由于舌头、嘴唇等发音器官不灵活造成的。因此第一步必须把发音器官练习灵活了，才能进行后面的语音矫正。

3、气息练习

气乃发音之本，气息是产生声音的原动力，也是发音非常重要的一个环节。很多人说话发音不准，是由于不正确的吸气和呼气方式造成了。因此矫正前，还必须把气息练习好。

4、单音字母的矫正

发音器官练习灵活了，气息也正常了，下面就可以开始真正的语音矫正了。

单音字母矫正，是矫正发音不准最重要的一个环节，也是难度最大的一个环节。一般情况下，矫正花的时间和力气，80%是花在了这个环节上。实践中，一个人只要单音字母矫正好了，后面的问题就简单多了。

5、字、词和句子练习

练习好单音字母，下面就开始组词和句子练习了。这个环节是一个过渡环节，一般1-2天一个音就可以练习好了。

6、生活中语言脱敏练习

这是练习的最后一个环节。前面单音节准了，组词和说句子音也准了，后面就要练习在实际说话中发好这个音了。总得来说，这个过程很简单，一般3-4天就可以完成了。

说话发音不清，早矫正早受益 影响也会少！

Answer 3

Answer 4

说话不清楚，主要是由于错误的发音方式或是送气发音配合错误引起，只要通过语音康复治疗，用正确的发音部位和发音方法进行发音训练，就能彻底纠正错误语音，跟正常人一样说话。

Answer 5

成人说话不清楚，多是ZCS JQX 舌面音舌尖音，会漏风，漏气，有口水音有杂音出现。追问

啊

追答

这样的话就需要到语言矫正学校进行治疗了~这里给大家推荐长春星语语言矫正学校,本人当时说话遇到j q x音时缺点暴漏无疑，虽然我有高学历，但在这方面一直没有找到突破口。这个问题一直困扰着。直到后来到了星语语言矫正学校的一周里j.q.x音完全矫正好了，说话也自信了，觉得浑身充满了力量。

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