吃糖的好处和危害糖吃多了有什么坏处

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推荐答案 2019-05-19

吃糖有哪些危害？

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糖的好处和坏处 糖的好处和坏处介绍答：（1）引起龋齿：吃糖常见的坏处就是引起龋齿，即俗称的蛀牙，主要与长期大量吃糖，尤其是吃糖后不注重清洁口腔者，造成细菌大量繁殖并侵蚀牙齿所致；（2）影响血糖、血脂：针对高血糖、糖尿病、高血脂等疾病者，本身血糖、血脂值偏高，吃糖或长期大量吃糖会影响病情；（3）加重胃肠负担：胃病患者大量吃糖可...

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糖的好处与坏处`答：好处：糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。坏处：长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。由于糖属酸性物质，吃糖过量会改变人体血液的酸碱度，呈酸性体质，减弱人体...

吃糖的好处和坏处答：（3）防止虚脱：吃糖的另一个好处就是防止虚脱。糖能给身体补充大量的能量，从而很有效的防止人体出现四肢无力的情况。2、吃糖的坏处 （1）蛀牙：口腔内生长着很多细菌，如果经常大量摄取糖类食品，这些细菌就会分解口腔内残留的糖类并发酵。在此过程中，会产生酸性物质，侵蚀牙齿。其实很多儿童的蛀牙产生...

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