我的身高175CM,体重,三围多少才算标准?

怎样才能瘦下半身?

男性:体重应该在70-80公斤以内,如果你想看起来健身一些,腰围就要控制在2尺4之内,胸围当然是越大越好,最好是像施瓦辛格那样,男性的臀围要求和下半身要求不是很高。
女性:体重在45-60公斤以内,胸围应该在85-95,当然,女的波波大更好。腰围应该是2尺一以内,最安全的瘦下半身办法,还是多逛街,女性也喜欢逛街,少穿高跟鞋逛街,会让你小腿变得很大,平时多穿紧腹的裤子,游泳也是瘦下半身选择。
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第1个回答  2008-09-26
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