青瓜鸡蛋汤怎么做好吃

如题所述

青瓜鸡蛋汤怎么做好吃呢?
青瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。青瓜为一种常见的瓜类,又名黄瓜。其含有多种重要的矿物质和维生素,其营养不及苋菜和番茄,但在瓜类当中则属于佼佼者。青瓜性凉味甘,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用。
一、材料
主 料
青瓜1根面粉30g鸡蛋3个
配 料
油适量盐适量水适量
耗 时
30分钟
二、青瓜鸡蛋汤做法
制作方法一
1 青瓜一根清洗干净
2 把青瓜切片
3 鸡蛋
4 把鸡蛋打到碗中 用筷子搅拌成液体
5 锅中放入适量的油 加热
6 把青瓜片放入锅中
7 加入适量的水和盐开始煮
8 碗中加入少量面粉
9 加入适量的水和成面汤
10 把面汤倒入锅中
11 在把鸡蛋液倒入锅中 用勺子 推一下
12 盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味汤了
制作方法二
主料:黄瓜100g、鸡蛋2个;
调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、香肠适量、调和油适量、水适量;
1.黄瓜洗净切片
2.两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
3.火腿肠剥皮切片
4.锅中放适量油葱花爆锅,倒入酱油,放入适量盐
5.放入黄瓜,倒入适量水,大火烧开,放入蛋液,火腿肠,稍煮一下,出锅即可
三、注意事项
鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系,用面粉或淀粉根据自己的喜好来掌握
以上就是青瓜鸡蛋汤做法的全部内容啦,希望对大家有所帮助!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-18
青瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。青瓜为一种常见的瓜类,又名黄瓜。其含有多种重要的矿物质和维生素,其营养不及苋菜和番茄,但在瓜类当中则属于佼佼者。青瓜性凉味甘,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用。
制作方法一
1 青瓜一根清洗干净
2 把青瓜切片
3 鸡蛋
4 把鸡蛋打到碗中 用筷子搅拌成液体
5 锅中放入适量的油 加热
6 把青瓜片放入锅中
7 加入适量的水和盐开始煮
8 碗中加入少量面粉
9 加入适量的水和成面汤
10 把面汤倒入锅中
11 在把鸡蛋液倒入锅中 用勺子 推一下
12 盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味汤了
制作方法二
主料:黄瓜100g、鸡蛋2个;
调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、香肠适量、调和油适量、水适量;
1.黄瓜洗净切片
2.两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
3.火腿肠剥皮切片
4.锅中放适量油葱花爆锅,倒入酱油,放入适量盐
5.放入黄瓜,倒入适量水,大火烧开,放入蛋液,火腿肠,稍煮一下,出锅即可
注意事项
鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系,用面粉或淀粉根据自己的喜好来掌握
第2个回答  2020-09-18
做法一

1青瓜一根清理干净;

2把青瓜切成片;

3生鸡蛋;

4把生鸡蛋打进碗中用筷子拌和成液体;

5锅中放进适当的油加温;

6把青瓜片放进锅中;

7添加适量的水和盐刚开始煮;

8碗中添加小量小麦面粉;

9添加适量的水合成汤面;

10把汤面倒进锅中;

11在把鸡蛋液倒进锅选用汤勺推一下;

12盛到碗中添加适量的芝麻油能够喝美味可口汤了。

做法二

主要材料:丝瓜100g、生鸡蛋2个;

调味品:食用盐适当、生抽适当、葱适当、腊肠适当、食用调和油适当、水适当;

1.丝瓜清洗切成片;

2.两个鸡蛋打进碗中,搅拌均匀;

3.香肠去皮切成片;

4.锅里放适当油葱段爆锅,倒进生抽,放进适当盐;

5.放进丝瓜,倒进适度的水,大火烧开,放进鸡蛋液,香肠,稍煮一下,起锅就可以。

以上便是普遍的青瓜鸡蛋汤的做法,看见这种流程是否感觉非常简单啊。黄瓜蛋花汤是一道十分生活中的菜式,可是由于口感清新收到了大街小巷的五星好评。黄瓜蛋花汤的营养成分高,不但能够清咽下火,并且针对减肥瘦身也是有一定的作用。因而在夏日炎炎,你何不做上那样的一道菜式,一定要给你的日常生活越来越越变越好。
第3个回答  2020-09-18
  鸡蛋汤是家常菜之一,最常见的便是西红柿鸡蛋汤,其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高。将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。下面教你制作不同款式的鸡汤汤。

  一、竹笋蛋花汤

  主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g

  调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g

  制作工艺:

  1、 竹笋、雪耳(银耳)用干净的水浸发

  2、竹笋切去头尾

  3、雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分

  4、鸡脯肉洗干净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用

  5、菜心洗争,切约2寸长段

  6、煮滚上汤100克放入全部原料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在原料上即成

  二、酸辣蛋花汤

  主料:豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个

  辅料:香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许

  制作工艺:

  1、瘦肉洗干净切细丝,加酒,盐略拌后参加少许粟粉醒5分钟备用

  2、水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗干净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝

  3、豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉

  4、锅烧热加油入豆瓣酱炒香泛红,参加肉丝略炒至肉变白盛起

  5、原锅中加2大杯水,放入姜丝,黑木耳丝,水煮沸后加豆腐丝,榨菜丝,调味汁和肉丝.再煮起时入番茄丝,并加水粉起糊,后加葱丝,滑入鸡蛋汁并轻轻搅拌使蛋汁成丝状即成

  三、蛤蜊蛋汤

  主料:鸡蛋2个,蛤蜊250克,水发笋片25克

  辅料:料酒、盐、味精各适量

  制作工艺:

  1、锅中放干净的水烧开,放蛤蜊煮至张开,取出蛤蜊肉,去内脏洗干净,锅中水澄清,滗出待用。

  2、蛤蜊水倒入锅中,加笋片、盐、料酒,烧至沸,放入蛤蜊肉

  3、倒入蛋液,加味精调味即成

  四、丝瓜蛋花汤

  主料:丝瓜480g,鸡蛋200g

  辅料:大豆油40g,盐3克,味精2g,大葱5g

  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐

  2、炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色

  3、盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,参加丝瓜炒至发软,参加开水约1920克,烧沸约5分钟

  4、放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成
第4个回答  2020-09-18
先把青瓜去皮切块备用,锅内烧开水把青瓜放入开水中五成熟打入鸡蛋,调入适量盐、鸡精调味。
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