主要区别是,性质不同、性能不同、功效作用不同,具体如下:
一、性质不同
1、木糖醇
木糖醇是一种有机化合物,是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂。
2、糖
糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类,或酮类化合物,在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。
二、性能不同
1、木糖醇
木糖醇甜度与蔗糖相当,溶于水时可吸收大量热量,是所有糖醇甜味剂中吸热值最大的一种,故以固体形式食用时,会在口中产生愉快的清凉感。木糖醇不致龋且有防龋齿的作用。代谢不受胰岛素调节,在人体内代谢完全,热值为10kJ/g ,可作为糖尿病人的热能源。
2、糖
糖是人体三大主要营养素之一,是人体热能的主要来源。糖供给人体的热能约占人体所需总热能的60~70%,除纤维素以外,一切糖类物质都是热能的来源。
三、功效作用不同
1、木糖醇
改善肝、防龋齿、减肥等功效。
2、糖
提供能量,碳水化合物。
参考资料来源:百度百科-木糖醇
参考资料来源:百度百科-糖