柑橘类水果吃多了会上火吗

Question

如题所述

Answer 1

柑橘吃多了容易上火。从中医角度来看，柑橘属于温性水果，并不属于热性水果。但由于秋天是干燥的季节，燥能伤津，在这样的环境下，对体质偏热的人来说，吃温性的桔子就可能上火。同时柑橘中含有叶红质，如果摄入过多，使皮下脂肪丰富的部位的皮肤出现黄染。