喝伏茶,赏牡丹哪一项是大暑时节的习俗

Question

如题所述

Answer 1

喝伏茶是大暑时节的习俗。

一、具体原因：

伏茶又被称作茯苓，茶是用一种花泡的茶，这种花味道特别醇厚爽口，有一点香甜发酵过的茯苓茶可以用来调理肠胃，对人的身体很好。大暑节气前后天气炎热，人体内湿气又比较重，所以这个时候最适合喝茯茶来当做清热解暑的良药。

这是从古至今都没有改变过的习俗。人们现在还记得这个习俗，说明对祖先流传下来的东西很重视。而且大暑节期前后喝茯苓茶对身体也没有什么不好的。

二、夏天喝伏茶的作用：

1、 夏天喝伏茶补充膳食营养：

伏茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。主食牛、羊肉，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区人民，长期饮用伏茶，是人体必需矿物质和各种维生素的重要来源。

2、 夏天喝伏茶增强肠胃功能：

伏茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。

喝伏茶的好处与坏处：

一、好处：

伏茶是一种常见的茶叶，其中含有丰富的钾元素、蛋白质等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，其中也含有大量的咖啡碱、茶多酚等物质，适量饮用后可以起到利尿、健脾等功效，同时还可以起到提神醒脑的作用，对身体有一定的好处。

二、坏处：

由于伏茶中含有大量的咖啡碱，如果饮用过多，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况，对身体造成一定的伤害。

建议患者在日常生活中要注意适量饮用，避免饮用过多对身体造成一定伤害。同时也要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。