黄芪怎么吃效果最好 黄芪的三种效果最好的吃法

Question

如题所述

Answer 1

1. 黄芪麦冬生地饮
原料：黄芪30克，麦冬15克，生地15克。
做法：将药材洗净后加入适量清水，大火煮沸后转小火熬煮30分钟。每日分次饮用。
2. 黄芪鸡汤
原料：黄芪10克，土鸡500克，红枣10个，莲子10克，枸杞5克。
做法：
（1）土鸡洗净切块，准备好黄芪、红枣、莲子、枸杞和姜。
（2）鸡块冷水下锅，加入少量白酒焯水，捞出后冲洗干净。
（3）将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中，加入清水，炖煮约1小时。
（4）将炖好的鸡肉转移到砂锅中，加入红枣继续煮20分钟，再加入枸杞煮10分钟，最后加入适量花生油调味。
3. 黄芪当归茶
材料：黄芪30克，当归10克，红枣10克。
步骤：
（1）将黄芪、当归、红枣洗净，加入适量清水煎煮40分钟，提取药汁。
（2）将药渣再加水煎煮30分钟，提取药汁，将两次药汁合并后即可饮用。