我很自卑，不敢去理发店怎么办？

Question

也不知道是什么特殊的原因,连去理发店剪头发都怕.
怕看到镜子里的自己,觉得自己很难看,
还总觉得那些理发师都在心里笑我一样,
还有也不敢逛街买衣服,
那家店的老板,如果是个打扮时髦的年轻人,我经常不敢进,如果是个中年人或者老人,就敢进,也不知道是什么原因.
表说看心理医生阿 - -
偶妈不会带我去的....
做做心理辅导吧各位朋友

Answer 1

你知道么。我和你一样，我也是这样的，不敢进理发店，觉得理发师在心里嘲笑我，如果理发师长得不年轻打扮的不时尚的还好。如果真的去，一定要找人陪我，剪头发的时候我也不敢看镜子，我觉得自己好难看。我也很自卑很自卑，可是我现在会比以前好点，我现在的男朋友一直都说我在他眼里如何好看，他也不介意我难看的样子觉得什么都好看。
也许，你周围的环境或朋友或恋人没有经常夸你，让你觉得自己很难看，或者你的朋友们很出挑久而久之也会对你有影响，还有家庭，童年，我就是这样，我曾经还患过抑郁症。
你可以去看心理医生，因为你自己心里已经有那种要求了，但是，最终外界的手段帮不了你什么，最终还是要看你自己。
你可以强迫自己去做一些需要自信的事情，我就是这样，还有，也许你换个环境会好很多，还有要打扮啊，女人就是打扮出来的。 我现在就会去打扮了，我男朋友长的比我好看，连我妈也这么说，有一段时间我很自卑，但是他是真心觉得我很好看，或许你还没找到适合你的环境，因为他其实就喜欢长得像我这样，不是漂亮但秀气的女孩子。说了那么多，要加油啊。任何事情都是只有自己才能帮助自己的，你要记住，找到问题的源头，自己分析再慢慢的去解决~加油！

Answer 2

恩,这个是心理问题了,没自信了...我觉得呢,每个人都有自己的优点,你不能太悲观了,总想着自己的缺点.第一呢,多认识些朋友,多交流.那怕你现在不愿意,你也可以来百度啊,所以呢,你问这个问题也是一个好的开始.人就是群居社会嘛,大家都需要相互帮助的.第2呢,多运动,运动能够使一些负面的情绪得到调整.第3呢,不要老呆在家里,有时间就出去走走.
然后呢,就去一家以前不愿意去的理发店咯.一定要尝试第一次,去过一次就可以面对第2次了,也就有无数次了.你要这样想,我为什么要关心这些人对我的看法?有必要吗?这些人跟我没任何关系.他尊重我是应该的,不尊重我那是他们的损失,少了一个顾客.而且他们对我的看法对我没任何影响,有影响吗?换了我是店主,我不会注意别人美和丑,我只担心赚不到她或他的钱,所以,眼睛里没有美和丑,只有钱,哈哈.所以必须努力服侍好每一个顾客,这样才能赚到钱.
你是顾客,就是上帝,不满意就说,没什么的,所以你只要过了自己心理的一关,前面是一片阳光的,开心点吧,:)

Answer 3

你听说过李阳吗？就是那个李阳疯狂英语的那个！
他在成为导师之前还是大学生的时候也和你一样，他非常的内向。可以说是有点自卑吧，英语的成绩非常差。老师叫他回答问题的时候他都不敢直面面对老师。你知道他是用什么方法找回自己的自信的吗？？？
他找了两个最好的大学同学也是最好的朋友，和他一起去大街上。然后他带上耳环穿一些很眨眼的衣服站在大街的中央。开始的时候他不敢抬头，他甚至连站着的力气都没有。他就在他两个朋友的搀扶下低着头站在那里，一分钟过去了十分钟过去了，他开始慢慢的抬起头他开始面对大街上的人。三十分钟过去了。他露出了自信的笑容。
我对你说这个故事并不是希望你也去和他一样，但是你也可以效仿他的方式来为自己治疗一下。越是怕什么就去高调的尝试一下。或许连你自己也不知道会有什么意象不到的让你高兴的事情。你也可以把它当成是人生的一个游戏。当事情过去了就好像是一出精彩的小品一样令人回味无穷！！！

Answer 4

去看看心理医生把
这样吧，我也不了解你，但是很想帮你～
你要觉得自在一点，去理发有甚么？挑的衣服别管别人怎么看，只要你觉得好看就可以！
再说了，应该没人老是说你难看或者不时尚吧？是你的自我暗示！抛开那些，走自己的路！！！

Answer 5

我也是这样的，既胆小又自卑，自己看不起自己。都是内向的性格惹得祸，对于我们这样胆小的人来说，只有行动才能改善性格，改变自我。为自己去奋斗吧！