哪种奶油好吃健康

Question

如题所述

Answer 1

动物奶油更好，因为动物奶油没有反式脂肪酸。而且动物膏的营养价值比较高，含有很多营养成分，对身体非常好。

选择方法:
优质的奶油呈淡黄色，有特殊的香味，能在口中溶解，没有粗糙感。包装的开口仍然保持原来的形状，没有油溢出，表面光滑。如果它变形，油溢出，表面不均匀，歪斜和周围凹陷等。，是劣质奶油；此外，奶油分为植物奶油和动物奶油。植物奶油不好，所以大部分奶油都是动物奶油。
动物奶油又称淡奶油、稀奶油，是从天然牛奶或羊奶中提取的黄色或白色脂肪类半固体食品。它是由乳脂肪含量较高的原料乳的最上层在均质前制成的。
在分离全脂牛奶的过程中，由于牛奶中脂肪的比重不同，轻的脂肪球会浮在上层，变成奶油。其脂肪含量一般在30%~36%，口感细腻爽滑，不含对人体有害的反式脂肪酸。面霜固色性差，需要低温保存，常温下容易塌陷变形。
但由于含有天然脂肪，虽然胆固醇高，但只要适量，对人体无害。相应的，由于动物奶油的原料和提炼成本较高，市面上用动物奶油制作的蛋糕也相对较贵。

Answer 2

动物奶油更为好吃健康。如今市面上销售的奶油主要分为动物奶油和植物奶油两大种类，动物奶油也叫淡奶油或稀奶油，是从全脂奶中分离得到的，有着天然的浓郁乳香。而植物奶油又叫人造奶油，常被作为淡奶油的替代品。

哪种奶油好吃健康

植物奶油多是植物油氢化后，加入人工香料、防腐剂、色素及其他添加剂制成的，若是仔细留意植物奶油的成分标签，则会发现里面没有丝毫乳脂和胆固醇，但是却有反式脂肪酸。

和植物奶油相比，动物奶油含水分多、油脂少，易化，制作裱花蛋糕后形状不易保持，室温下存放的时间稍长就会变软变形，需要在0℃到5℃之间冷藏保存。

蛋糕使用动物奶油时，在颜色上，呈自然的乳白色，略有发黄，在香气方面，越是等级高的动物奶油，所含乳脂量越是丰富，奶味越浓。