脂肪肝怎么样才能消除？

脂肪肝怎么样才能消除

推荐答案 2022-03-31

调节饮食是消除脂肪肝最重要的一步，每天要保证蛋白质的摄取足够量，因为肝脏在分解食物的时候是需要蛋白质的参与，所以每天要让自己的身体摄取足够的蛋白质，避免让自己摄取一些高热量高脂肪的食物，同时每天要摄取一些瓜果蔬菜。脂肪肝在发生后如果有及时采取措施是能够让脂肪肝治愈的，如果没有采取措施任其发展是会给身体带来一定的伤害。

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第1个回答 2022-03-31

就是减肥。多运动少吃

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