膝关节半月板损伤怎么办

Question

如题所述

Answer 1

膝关节半月板损伤怎么办？首先不要慌，其次要看看以下这些情况自己是否存在，这也是一个自测的过程。膝关节出现疼痛，弹响，卡顿，肿胀，腿软无力时可能是半月板损伤了。

1.膝关节疼痛

尤其是上下楼，蹲起时，膝关节受力比较大的情况下，半月板受到挤压，和牵扯，就会出现膝关节疼痛。

2.膝盖弹响

经常有患者说自己膝关节嘎巴嘎巴响，如果说你只是单纯的有弹响声，没有疼痛的感觉，那么你不用在意，因为在你活动时，关节内的结构相互摩擦也会出现弹响，如果弹响还伴随着疼痛，那么就和半月板损伤有关系了。

3.走路卡顿

你在遛弯，原本走的好好的，突然卡住了，走不了，得缓一会才能继续动作，这个也叫绞索。

4.关节肿胀

有的患者在急性期关节腔里面会出现关节积液，导致膝盖肿胀明显，这个时候要少走路少活动，可热敷膝关节去消肿。

5.腿软无力

半月板损伤后就会出现这种情况，比如说，膝关节打软腿，感觉关节不稳，走路没有劲等。

半月板损伤治疗，以下几种方法大家可以当个参考，严重的还需要今早去医院进行检查、治疗。

1. 休息。如果膝盖疼痛，制动休息，避免引起疼痛的活动，扶拐走路，减轻患膝压力。

2. 冰敷。可有效减轻疼痛和肿胀。每次15-20分钟，每天4次，直到疼痛和肿胀等症状消失。

3. 加压包扎。可以对肿胀的膝盖用弹性绷带进行加压包扎，消肿止痛，注意不要包得太紧。

4. 抬高患肢。坐下或躺下时，在脚跟下用枕头抬高患肢，促进血液回流。

5. 日常活动中佩戴膝关节支具，保护关节稳定性，避免再次受伤。需在医生指导下购买。

6.理疗。半月板损伤慢性期可进行超声波理疗，超声波治疗法在软组织的损伤和慢性疼痛的治疗当中的理疗效果是比较好的具有很优秀的穿透力，提高了治疗位置的细胞膜通透性，可以改善局部血液循环，而且可以促进细胞修复和发展。

Answer 2

半月板损伤部分是可以治愈的，急性期如果没有交锁症状，一般石膏托或支具固定3周左右，疼痛减轻或消失，可以恢复锻炼，期间可以服用止痛药，加强股四头肌肌力训练，达到愈合。慢性期中稳定型半月板纵裂，裂口小于10mm,或者非全层撕裂多无症状，也可以保守治疗，如外敷中医膏贴【济愈堂月板健骨舒络贴】，其中药成分可迅速渗透皮下组织，加上现代远红外理疗技术，其中波长为8-15μm的远红外线对人类生存和健康有重要意义。远红外线具有扩张微细血管、增加组织血流量、增强代谢修复、调节机体平衡等多种生物学作用。远红外线对人体产生生物学作用主要是细胞活化作用。使细胞发生一系列积极的生物化学及组织化学改变，从而使人体处于良好健康状态，远离半月板损伤带来的不适。