第1个回答 2022-06-13
我是一个自我界限感特别低的人，忍耐度又特别高的人，不管任何事情都觉得是自己的错。不管多大的痛苦，觉得忍受不了就是自己的耐受力太低，就是自己太不能干。
让自己逐渐意识到这一点的是，两件事。
第一，是上班的时候，不管哪个部门有事情都会叫我去做，查车间，做文件，查质检部，去车间检测，整理新文件。结果最急最后落得颈椎难受，每天上班到下午四点，就几乎无法抬头，难以忍受，头晕想吐。当时，我的想法是，是不是自己的身体太差，竟然无法胜任这一点工作。看似琐碎，却让人不堪重负的工作。
第二，生了孩子的时候。当时自己开淘宝店，一心想要把店铺弄好。结果，怀孕了。当要生的时候，正是双十一的时候，还在月子里就去帮忙发货，然后恨不得自己一下子就去工作。带孩子的情况，真的是没日没夜，两个小时吃一次母乳，刚生完高血压。休养了一个星期，高血压刚好一点，开始发烧乳腺炎，真是生不如死的一段日子，可是当时我想到的是，能够给孩子吃母乳就好了，就这么扛着，试过了所有的民间药方。去了急诊一次，医生说我应该输液，当时的自己多么无知，我要喂奶，我不想输液，我就回家了。如今，已经能记得那个急诊室的样子，依旧能记得自己走出急诊室的心情，我完全没有想过后面发发展成脓肿性乳腺炎，住院，开刀，一直住了半个月，最后还有三个月的换药时间。这一次也没有让自己更关爱自己，三个月换药结束的时候，看到孩子吃到第一口奶，我觉得多么幸福，看到孩子吃完母乳心满意足的笑容，我多么满足，我是一个好妈妈了。
直到后来，带孩子，操心店铺的事情，又一次堵奶了。才知道事情的严重性，才知道 要多关心自己一点。而领悟到这一点还是花费了很长时间，在那之前，我都不认为照顾自己是一件需要考虑的事情。我完全没有一点盔甲。
生活的痛苦，是让你的心慢慢长了茧，慢慢建起一点点的盔甲。让你开始设立自我的界限感，分清楚，我的世界，和别人的世界。
从小觉得自己同理心很强，甚至能够对别人的事情感同身受，看完一部电影，甚至听完一段音乐，就会深陷其中不能自拔。
这个世界分成两部分-我和我以外的世界。
自我的界限感在一点点建立，具体的自己正在慢慢呈现。