为什么？一般世界上性格感性的人，内心柔软，纠结，共情能力强，能够感同身受，换位思考，所以思想迟钝，
因此内心总是会去纠结一些根本无关紧要，
而且还根本自己不关的事。
所以自己内心虽然明明很清楚的知道电视剧里情节的结局，包括这之前过程的情节，
都是己经决定好了的，
是不可能会在改变了的，可是自己的内心，
却总是会很纠结。例如男主他，本来是令人闻风丧胆，武功天下无敌的大魔头，虽然外表邪恶，但内心善良，
可是后来再他和女主终成眷属，
俩人大婚，婚礼结束之时却发生了意外。
男主为了救女主，用内力替她运功疗伤，冲破全身死穴，不撤回内力，所以被仇敌打的全身经脉爆裂，因此坠落悬崖，武功尽失，形同废人。后来男主他又误信谣言，以为女主己死，想去为女主报仇时却发自己内力尽失，因此自暴自弃，一蹶不振，再后来虎落平阳被犬欺，男主居然会被一群小喽啰爆打毫无还手之力，后来更是被那群喽啰他们，嘲讽，羞辱。
男主不甚受辱在紧急关头领悟了不用内力，也可以杀敌的绝世剑法，击退那群小喽啰，
男主因此重拾自信，不在逃避，并且重振旗鼓后，还意外得知女主她还活着，而且她还一直在寻找自己。
在最后，大结局的结尾男主和女主成为绝世侠侣，隐居水上竹屋，男主的功力己经恢复并且更胜从前了。虽然结局是好的，
可我却总是会很纠结这之前过程的情节，
总是会想着，
从而导致自己因此失眠，食不下咽。
一般这样性格感性的人，要如何才能让，
自己内心有所改善，这样的心态，不在这么思想迟钝，纠结以及有这么强的共情能力，好让自己内心不在这么的受累呢？
性格分析上说，感性的人性格上完美分比较多，任何事情都会想的比较周到，而且会去做最坏的测算猜想等，所以他们更容易洞察到别人的心思，更能公情，思想迟钝是因为任何事情都会做好不好的结果预测，所以感觉纠结，迟钝您好，感性而共情力强的人，用对地方是能当个好领导的，但使用不当就会变成优柔寡断没有主见的人其实，遇到好的作品引起共情每个人都会有，但造成你因此失眠，食不下咽就有些过于投入了。尽管剧情动人，但要学会慢慢抽离，太过于沉醉影响了心情甚至生活就得不偿失了。
要想改善这情况，主要还是增强你明辨是非的能力。比如你作为负责人负责一个项目，有个组员因为家里有生病家属需要照顾，而拖累了整体项目进度，站在负责人角度，该罚还得罚——这是明事理；但作为同事，能帮就帮，这就是你强大的共情力。所以在这基础上明辨是非，做事再果断一些，你会有很好的前途的。
