经常送外卖，喝点红牛维生素牛磺酸饮料缓解可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

红牛维生素牛磺酸饮料含有牛磺酸、维生素等多种成分，其中牛磺酸是一种非蛋白质氨基酸，可以增强体力和耐力，提高注意力和精力，同时也有一定的抗疲劳作用。因此，在长时间工作或精神高度集中的情况下，适量饮用红牛维生素牛磺酸饮料可以缓解疲劳和提神的作用。
但是，在选择任何饮品时，最好选择适合自己的健康饮品，注意适量饮用，不要过量。另外，在驾驶车辆或操作机械设备时，最好避免饮用含酒精或咖啡因等刺激性成分的饮品，以免影响安全。

Answer 2

因为工作性质，我也是经常要出差的，有时候赶到一个地方了，刚好碰到紧急的事情，还没休息就要上阵，这种工作方式真的也是会很累，我是经常随身携带红牛维生素牛磺酸饮料，累的时候喝一罐，解渴，也能当饮料喝，牛磺酸含量高，能够很好地提神醒脑抗疲劳，像这种饮料就觉得很实用本回答被提问者采纳

Answer 3

出差我是习惯带的红牛维生素牛磺酸饮料，比较营养，主要一罐就可以维持一整天的好精神，不用那么麻烦去多喝几罐，带着比较轻松，喝起来口感也不错