第1个回答 2022-11-08
问题一：贴秋膘是什么意思？ 贴秋膘是一种习俗，基本发生在立秋这天。由于夏天十分炎热，大家的胃口都不好，人都会变瘦，因此到了立秋这天，就要吃点肉把之前瘦的补回来。我家都选择吃炖肉、包饺子，喝点小酒这么过，今年打算和红星蓝瓶二锅头 哈哈 得奖了 尝个鲜。
问题二：立秋啦听说要贴秋膘，为啥？贴秋膘啥意思啊 民间素有“贴秋膘”一说 。伏天人们胃口差 ，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在立秋这天以悬秤称人，当然大多是称小孩 ，将体重与立夏时对 比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。
原来，过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天”，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以北京、河北一带民间流行“贴秋膘”。
立秋除了“贴秋膘”，天津等地还流行“咬秋”。 人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记・岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。
立秋是农家重视的大节气。有“立秋开头坐一坐，来年春天要挨饿”的俗谚，提醒人们加紧农事劳作，夺取丰收。 农谚则说：“入伏下雨伏里旱，立秋下雨吃好饭”。同样还有“七月秋样样收，六月秋样样丢”的说法。意思是农历七月立秋，五谷可望丰收；若立秋日在农历六月，则五谷不丰还会歉收。又如“秋前北风秋后雨，秋后北风干河底”，即指立秋前刮北风，秋后必会下雨；立秋后刮北风，则冬天可能会干旱。对于过去只能靠天吃饭的农人来说，立秋的意义可就不仅仅限于吃了。
立秋润燥为主，慎贴秋膘。秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热，甘味食物的性质滋腻，有缓急、和中、补益作用，酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此应多吃有润肺生津作用的食品，例如百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等等。如此看来，立秋之后，我们在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体。
问题三：那句话怎么说来着？什么春乏秋困，冬怎么夏怎么怎么的？ 应该是：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月“。
春困：
人在春天往往爱犯困，春暖花开，却让人有懒洋洋的感觉，呵欠连天。
寒冷干燥的冬天，人的身体受到寒冷、低温影响和 *** ，血流量相对减少，皮肤的毛细血管收缩，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温。所以冬天一般很少出汗。但是进入了春季，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样，供给大脑的血液就会相对减少。天气变暖，身体的新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量会相对减少，加上暖气温的良性 *** ，使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。
还有，春天的日照时间长了，冬天养成的生物钟到了春天就无法完全适应，春天比冬天早起大约一小时，睡眠不足，自然也感觉犯困。
“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，可以用简单的饮食来调节，多吃一些鲜艳颜色的蔬菜和水果，植物有个营养法则，颜色越深的水果蔬菜越有营养，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除“春困”很有好处。如果在办公室里犯困，就做做头皮操，能消除大脑困倦。双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕两侧，对整个发际较有力地划摩10次；再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；反复 *** ，可使精力旺盛、思维敏捷，是消除脑疲劳困倦的简单有效的方法。
夏打盹：
烈日下蔓延的这股呵欠，显然比春秋天的小乏彪悍多了，即使办公室里有空调，仍然困意十足，这种困，让人感觉到烦躁和无力，想睡还睡不着，不睡还犯困，这是因为夏天日照时间长，人们对睡眠不敏感，晚睡早起，相对睡眠不足，天气一热，身体的体温升高，代谢缓慢，稍稍动脑就会有疲倦之感，夏天人们摄入食物较少，能量供应不上，自己想打瞌睡。另外白天气温较高，出汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。由于夏季炎热和潮湿的气候原因，容易伤脾，造成脾虚。脾虚，造成钾元素的流失，也会造成身体疲劳。
夏季不宜吃火锅。也许你完全想不到，夏季里最惬意的事情竟然是犯困的“元凶”，现在人冬天喜欢吃冷饮，夏天喜欢吃火锅，要是就是这份 *** 。大热的天气，再吃一锅热腾腾的火锅，别提多享受了，现在使用的火锅香料中，有许多是热性较高的中药，如花椒、炮附块等，食用后不仅促使肝阳上亢，肺燥热等，火锅不但爱上火，更容易犯困，如果夏天真的想吃，那就配着凉茶去火，办公楼在密闭环境中开高空调，造成空气中二氧化碳等有害气体含量过高，也会加重夏天犯困。
夏季犯困也不算是病理上的犯困，最简单的“解困”秘诀还是坚持晚上11点前睡觉，中午小憩15分钟。适当小憩会缓解疲劳，使大脑和身体得到休息，从而放松身心。
秋乏：
夏天的时候，天气比较炎热，人体体热散发困难、这样一种“内热”就积累在我们的身体里，皮肤粘湿、体温升高；大量出汗使水盐代谢失调、胃肠功能减弱，心脏血管系统负担增加，提高了神经活动的紧张度，致使能量消耗增加。夏天又得不到充足的睡眠和舒适的气候环境，使过度消耗的能量得不到适度的补偿，结果欠下了一笔夏耗债务。
炎热的夏天悄悄被秋天接替。秋天虽然天气好，气温冷暖适中。轻风吹拂，清心爽神。但人体各种生理系统也相应发生变化，出汗减少，体热的产生和散发、新陈代谢也恢复了平衡，消化功能恢复常态，心血管负担得到减轻，人体能量代谢达到基本稳定的程度，因而肌体进入了一个周期性的休整阶段。自秋分以后，日照时间逐日缩短，基本上是昼夜相半。秋季的夜间，最容易入睡，睡眠深沉而香甜，但清晨醒后仍会感......>>
问题四：牛奶读音是什么 牛奶_词语解释
【拼音】：niú nǎi
【解释】：母牛的奶水，又称牛乳。
【例句】：入秋贴秋膘，调养得有方；果蔬和蛋类，滋补有营养；牛奶和燕麦，安神心情畅；梨汤银耳汤，防燥润肺脏；南瓜和蜂蜜，排毒益气强；远离辛辣，祝你健康！
问题五：读苦念北平有感1000字 急急急！！！快 小学过生日时，同学送了我一本林海音的《城南旧事》，我被这本书深深地吸引了，因为书中的生活与我的生活是那么遥远，有那么近。有一天，我又买了一本她的书，看了之中的一篇文章《苦念北平》，深有感触。
一开始看这篇文章，只是羡慕与老北京人的生活。一切是那么富有情趣，春天看花池中的牡丹，艳艳的，有时候都害怕花的茎支持不了硕大的花朵；夏天，蝉鸣虽吵，但是坐在藤椅上看书却仍那么清幽，读书读进去了，一切蝉鸣都成了背景音，忽略掉了。不知不觉间，天渐渐阴了，一声洪亮的雷声在耳边响起，紧接着是倾盆大雨，紧接着，又是晴天了！秋天，水果，红叶，油栗，涮羊肉；冬天，在湖上滑滑冰・・・・・・
就这样，想着想着，我突然发现自己的生活和老北京的差不多。春天，到植物园里，芍药园，牡丹园，粉艳艳，红彤彤的，花茎被花压弯了腰，花却仍然昂着头。如果来了风，花枝烂颤，地上全是破碎的花瓣。夏天，每每傍晚总会发现天突然暗了下去，不得不把房间的灯打开，一道闪电，一声响雷，然后是哗哗啦啦的雨，争先恐后地往地上落。路上的行人被雨来了个措手不及，就在找避雨处的功夫，雨就停了，太阳出来了。草地湿湿的，润润的，让人想去俯身多闻一会。秋天呢？总听大人说什么贴秋膘，餐桌上是一盘盘肉菜。沉寂了好长时间的涮锅也搬了出来，把花生酱，韭菜花，红腐乳和香油在一起一拌，就是绝妙的自制火锅酱。火锅上一团团热气扑面而来，把一身的寒气带走。晚上，穿着棉衣到栗子摊买栗子，昏暗的灯光反而显得栗子格外油亮， *** 人的食欲。而冬天，我们总要去未名湖滑冰，从床底下拖出冰鞋的盒子，上面积了厚厚的一层灰。晚上的屋子总是显得有些凉，只好把被子紧紧地捂在身上・・・・・・
突然间，发现了自己又有了那么多的财富。自己的生活和自己羡慕的老北京生活一样，都是很有情趣的。传说的老北京其实没有丢，可能我们的新年过的没有那么有情趣了，但是，在生活中，我们没有改变多少，真的没有。
《苦念北平》节选
春天看芍药牡丹，是富贵花。中山公园的花事，先是芍药，一池一畦地开，跟着就是牡丹。灯下看牡丹，像灯下观美人一样，可以细细地品赏，或者花前凝望。一株牡丹一个样儿，一个名儿，什么“粉面金刚”、“二乔”、“金盆落月”。牡丹都是土栽，不是盆栽，是露天的，春天无雨不怕，就是怕春风。有时一夜狂风肆虐，把牡丹糟蹋得不成样子。几阵狂风就扫尽了春意，寻春莫迟，春在北平是这样的短促呀！
许多夏季的黄昏，我们都在太庙静穆的松林下消磨，听夏蝉长鸣，懒洋洋地倒在藤椅里。享受安静，并不要多说话，仰望松林上的天空，只要清淡地喝几口香片茶。各人拿一本心爱的书看吧，或者起来走走，去看看那几只随着季节而来的灰鹤。不是故意到太庙来充文雅，实在是比邻中山公园的情调，有时太嫌热闹了，偶然也要躲在太庙里享受清福。但是太庙早早就要关门了，阵地不得不转移到中山公园去，那里有同样的松林，同样的茶座，可以坐到很久，一直到繁星满天，茶房收拾桌椅，我们才做最后离园的客人。
最不能忘怀的是“说时迟，那时快”的暴雨；西北的天空忽然乌云密布，一阵骤雨洗净了世间的污浊，有时不到一小时的功夫，太阳又出来了，土的气息被太阳蒸发出来，那种味道至今还感到熟悉和亲切。我喜欢看雨后的红墙和黄绿玻璃瓦，雨后赶到北海划小船最惬意。转过了北池子，经过景山前的文津街，是到北海的必经之路。文津街是北平城里我最喜爱的一条路，走过那里，令人顿生怀古幽情。
北平的春天，虽然稍纵即逝，秋日却长，从树叶转黄，到水面结冰，都是秋的领域。秋的第一个消息，就是水果上市。水果的种类比号称“果之王国”的台湾并不逊色，且犹......>>
问题六：天王盖地虎,又到礼拜五!宝塔镇河妖,周末养秋膘!什么意思 糗事百科上的话 你百度搜 糗事百科
问题七：怎么吃肉让你不会发胖 本文导读：很多人人都是食肉动物。那么你知道日常生活中，怎么吃肉才不会发胖呢? 又到贴秋膘的秋季，怎样吃肉不增肥反而减肥呢?掌握以下方法便是了!吃肉可减肥?真的!这个另类方法还可以火速瘦身，想不节食减肥的你快来看啊。吃肉减肥，原来火速瘦身是就是吃肉减肥…… 无肉不欢者也能减肥 追求纤瘦的体形给所有无肉不欢者摆出了难题，其实满足无肉不欢者的口欲和追求健康是可以统一起来的。 水煮清蒸肉热量比炒肉少一半 减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪，否则，瘦是瘦下来了，体质却差了。所以，减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分配。 减肥时尽量吃瘦肉少吃肥肉 减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。 肉类食品中的蛋白质是人体所需要 肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。但是要记住一点，要选择高蛋白、低脂肪的动物性蛋白质，控制脂肪。鱼、鸡胸脯肉、蛋清、酸奶都是非常棒的食物，高蛋白、低脂肪。烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养。 无肉不欢者，很多人都体形肥胖，其实无肉不欢者也是可以适当吃些肉类的。 以下肉类就非常适合食用： 兔肉含蛋白质较多 兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每100克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少，每100克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少，每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人比较理想的肉食。 牛肉是适合于胖人食用的肉类 牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每100克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。 鱼肉有很好的降胆固醇作用 一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
问题八：立秋这天民间有什么说法吗，比如饮食上面？ 贴秋膘！！
立秋要“抢秋膘”吃炖肉（吃黄瓜会越来越瘦，吃茄子会越来越胖）
北京人自古就有好吃的习惯，并且是什么季节吃什么，在这方面北京人特别的在意和讲究。比如说立春那天吃春饼；谷雨那天煮面条；端午时节包粽子；立秋炖大肉，（意为贴秋膘）。那么何谓“贴秋膘”呢？
实际上在炎热的夏季，北京人有“苦夏”之说。由于天太热，人们什么都吃不下去，有厌食之感。每日除了花样翻新的吃一些个过水凉面条以外，再也没别的可吃。这既是一种季节反映，同时也是一种心里反映。一但立秋虽仍然很热，而人们的身上再无湿粘不适之感，毕竟凉爽的秋天快要到了。于是就开始萌发了要做点好吃的想法，以补偿入夏以来的亏空，吃什么呢？最解馋的是炖肉！用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来，所以叫“贴秋膘”。这种习惯不知是从什么时候开始的，但却流传到了今天。
每到立秋这天，您看吧市场上卖得最好的就是肉， *** 买牛羊肉、汉民买猪肉，总之在这一天里不分民族家家户户都在炖肉，不信您尽可以随便到北京的哪个家庭里调查，迎接您的准是炖肉。
北京人在这天吃炖肉别提多讲究了，特别是汉满两族。首先家里的主妇要到市场上买一大块非常新鲜的猪后臀尖肉，回到家里洗净，在炉子上坐好了锅，里面除了切成方块的肉和水以外，还要放上葱、姜、蒜、花椒、大料、料包、大酱、盐、用文火炖。在这里面的料包可不简单，它是由：丁香、肉桂、桂皮、香叶、木香、凉姜、白芷、陈皮、豆蔻、砂仁、桂圆、小茴香、甘草等等二十多种中草药香料组成，炖出来的肉香味扑鼻。可以说在这一天里，整个北京城完全沉浸在炖肉的香味里。
其实北京人在这天吃炖肉，除了久远的风俗习惯以外，对养生保健也是大有好处的。因为夏天太热，人们会不自觉的造成偏食，这对人体的生态平衡是非常有害的，往往还会对人体的内分泌和生物机能造成影响。而就在这个时候，人们用吃炖肉的方法解决了这个问题，在体内既补冲了骇要的营养、脂肪、蛋白、以及多种微量元素，又起到了增强肌体抵抗能力的作用，同时料包内的各种中草药的中和，对人体更是起到了祛瘟除湿、平补平泻的疗效。
所以说立秋吃炖肉既解了馋，同时又起到了保健和养生的作用，何乐而不为呢？
问题九：长胖了怎么写一条说说 最近感觉地球引力越来越大
问题十：贴膘真不知道什么意思，所以百度了 “立秋，贴秋膘。”
这是北方的一种民俗，意为熬过苦夏的人们，秋凉之后，又可以进补了 。