调整成就动机。心理学家认为，达到或超过优异标准的愿望，是个人认真地去完成自己所认为重要或者有价值的工作，并欲达到某种理想地步的一种内在推动力量，正是成就动机推动人们在各种行业里奋发图强。人要事实求是地评价自己的能力、知识水平，定出符合自己实际能力的奋斗目标。
要善于发现和学习别人的长处。虚心地取人之长，补已之短。诚然，谁都不可能成为无所不能、万事皆通的全才，然而，只要虚心地向别人学习，善于把别人的长处变成自己的长处，那么，必定会越来越聪明，越来越进步。
1.接受批评是根治自大的最佳办法。自大者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点，接受批评即是针对这一特点提出的方法。它并不是让自大者完全服从于他人，只是要求你们能够接受别人的正确观点，通过接受别人的批评，改变过去固执已见、惟我独尊的形象。
2.与人平等相处。自大者视自己为上帝，无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自大者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往，提高自我认识，要全面的认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目，不见泰山，抓住一点不放，未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处。
3.提高自我认识。要全面的认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目，不见泰山，抓住一点不放，未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处。
4.要以发展的眼光看待自大，既要看到自己的过去，又要看到自己的现在和将来，辉煌的过去可能标志着你过去是个英雄，但它并不代表着现在，更不预示着将来。
5.培养为学习追根究底的精神。有些同学虽有疑问，但不好意思开口问，好不容易鼓起勇气提出了问题，如果对方未解答清楚，或未耐心说明，尽管没听懂也无意再问了。结果仍是似是而非，不明不白，这其实等于没问。问的目的在于弄清楚问题，获得真知。这往往不是一问便可，一说即明的，而是要反复探究，追根溯源，不仅知其然，更要知其所以然。所以问时就不能只问一个“是什么”，还要问清“为什么”，进而知道应该去“做什么”。
人际交往心理辅导：
中学生要克服以自我为中心的不良的心理，因为太过于自我，那样会让自己产生骄傲的心理，会瞧不起别人，从而影响到了自己的人际关系以及生活，会让中学生从心理觉得只有自己是重要的，容易忽视了对别人的感受。因此，要保持一个好的心理，多去以平和的方式沟通有利于自己的健康发展。
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