腰间盘突出能不能进健身房锻炼?咸阳市到比较好的邱悬壶那里地址？

如题所述

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推荐答案 2018-12-01

腰间盘突出的患者可以在健身房内做简单运动，不能大弯腰动作，也不能压腿。慢跑，弹跳都是允许的。

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第1个回答 2018-12-01

科技一路与高新六路西北，腰间盘突出站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。本回答被提问者采纳

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