生气动怒不但不能正常交流，还会伤肝伤身，许多中老年人突发心脑血管疾病就与家庭矛盾有关，严重者不治身亡的例子很多，不难想象曾与他们发生争执的家人会有多后悔。
这种现象不是只有你家存在。父母要面对来自社会的生存压力，儿女也有自己的压力，压力过大往往会让人情绪失控。所以问题只能靠我们控制自己的情绪来解决。
平时父母和你谈话的时候，你尽量使自己心平气和，注意自己的态度、语气，开诚布公，实话实说，就事论事。
与父母交谈的时候，不要感情用事，不要刻意标榜你与他们不同，不要和父母发生正面冲突，意见分歧较大时就停止谈话，出去走走让自己冷静下来。
请相信一点，无论何时何地，不论你遇到什么困难，只有家人才是你最坚实的后盾。
接受父母的不完美，时常对自己说“我要爱他们，我的亲生父母”；
努力学习和工作，努力的人更容易得到赏识得到机会，从而变得更优秀；
平时多看好剧，读好书，吸收正能量，活得充实，就有意义；
多与你认为优秀的人相处，与能激励你的人相处，多用温和的语言和他人沟通。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”
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