分手后不删前任微信的人，无外乎这4种心理：还留有念想、心存怨恨、还想做朋友、删不删无所谓。
1、还留有念想
心理学认为，每个人都有“未完成情结”，那些没有好好告别的人，没有好好结束的关系，都会像一道解到一半的数学题一样，在脑海中挥之不去。联系方式就是这样一个媒介，储存着无数回忆的聊天记录更是培养思念的温床。
2、心存怨恨
有一种人，留着前任的微信不是因为还爱着对方，而是因为怀恨在心。爱的反面不是恨，而是漠然，是放过对方也放过自己的释然，是不管对方过得如何，都不会让自己心中泛起波澜的平淡。
3、还想做朋友
有心理学家研究发现：如果一对伴侣在恋爱/结婚之前就有深厚、长久的友谊，那么在分手之后，他们也更倾向于继续维持这段友情。对于他们来说，这段感情只是一次失败的尝试，尝试过后，两个人都默契地退回了当初的位置。
4、删不删无所谓
既然已成过往，不如将回忆深藏心底，别再打扰对方。总有一天，时间会抚平一切，那些是是非非也终成笑谈。而最重要的，是往前走，向前看，别再让现在的感情成为遗憾。
分手后走出情感低谷的方法：
1、接纳并表达情感：分手后，让自己感受到痛苦是正常的。不要压抑自己的情感，相反，鼓励自己去表达出来。可以倾诉给亲友、写下心情、或者寻求专业心理咨询的帮助。通过释放情感，你可以慢慢减轻内心的负担，为日后的恢复奠定基础。
2、关注自我照顾：分手后，把焦点放在自己身上是很重要的。注意保持良好的身体健康，饮食均衡、适度运动、保持足够的睡眠。此外，培养一些自我关怀的习惯，比如阅读、听音乐、旅行或尝试新的爱好。这些活动有助于缓解情感压力，增强你的个人成长。
3、建立支持系统：找到理解和支持你的人。朋友、家人或支持群体都能帮助你度过分手的艰难时期。和他们分享你的感受，听取他们的建议和安慰。有一个支持系统可以让你感到不再孤单，同时也会提供新的视角和鼓励。
4、制定新的目标：分手后，你可以为自己设定新的目标，无论是个人还是职业上的。这可以是学习新的技能、追求职业发展、参加社交活动或者旅行。设定目标并朝着它们努力会给你带来新的动力和成就感，逐渐减少对过去的依赖。