苏姓是中国人口最多的第41个姓氏，常见于两广及华北地区。目前苏姓人口约占全国人口的0.46%，总人口约580万。
苏的名字和图腾：
苏，即紫苏，叶称贵人。苏的本义是种草。紫苏是唇形科的一年生草本植物。它的茎是方形的，叶子在两边，或背部略带紫色，夏天开红色或淡红色的花。茎，叶和种子可入药，它们的嫩叶可用于调味，种子叶可用于榨油。苏族要以苏曹为原始图腾，苏曹的形状是其族徽和族名，居住的地方叫苏，建造的城堡叫苏夷，最终发展为国和姓。
苏姓的起源与演变：
苏氏主要来源于自己的姓氏。颛顼的儿子叫老童，是老童的儿子，老童的儿子李、在时代先后担任朱荣的家眷。武辉之子吕仲，吕仲有六个儿子，后来发展成六大部落，有六个姓氏。吕仲的长子范，是他自己的姓氏，居住在昆吾，即现在山西运城东北的安邑镇，后来发展成为一个强大的昆吾部落，历史上称为昆吾氏。
夏朝中期，约公元前1800年，怀帝封为昆吾氏后裔，今河南辉县以西苏陵苏氏。有以苏草为图腾的苏氏，苏草就是紫苏，是一种中草药。李肃两代，商朝末年，苏国灭亡，百姓以苏为氏，苏人四散。一群苏族人向东迁移到姑苏，也就是现在的江苏省苏州市。一条往北到西野苏城，也就是现在的河北临漳县西部。在灭商后，北方的一批苏仁人继续北上，到了后，又到了万县西南的苏。留在苏陵的苏族人投降了周朝。首领苏奋生以牧民的身份入朝，被封于苏，都城为文，即今河南文县。公元前650年春秋，蜀国灭于狄。苏芬生，第一个有名的苏姓，被后人祭为苏姓始祖。吉苏这个姓氏至少有3800年的历史了。苏姓之一，南迁湖南眉山，成为眉山人。到了宋初，它又进一步南移，与土著混杂在一起。其中一部分成为瑶族先民，大部分成为湘粤桂汉族苏氏。
外源基因的整合：
第二个来自外地家庭，改姓。秦汉以后，北方部落逐渐强大，向南扩张。到了魏晋南北朝时期，北方战乱连年不断，中原政权更迭频繁，北方民族大量进入中原，中原人民南迁东进，北方汉族开始大量融入外来基因。加入苏姓集团的外族主要有汉晋辽东乌桓部苏姓、南北朝北魏鲜卑族巴勒族、北宋西夏党项苏姓、金代女真族苏姓等。直到清朝，满洲八旗的民族，如伊勒里族、苏加族、苏杜里族、苏加族等，都改成了苏晗姓。这些少数民族长期与汉族杂居，逐渐同化为当地的苏姓汉族。
历史上苏姓的分布与迁徙：
先秦时期，苏主要活动于河南、河北一带，战国时期，一路南迁湖北、湖南，一路西迁陕西。秦汉时期，苏姓已东传，迁至山东，陕西西部的苏姓已发展为贵族世家。晋代时，苏姓已见于东南的江苏、浙江、安徽等地和南方的广东。唐朝时期
明朝时期，苏姓约有37万人，约占全国人口的0.4%，是明朝第六十四大姓氏。宋元明六百年，全国人口增长率20%，苏姓人口负增长，比宋朝少9万人。广西是苏姓第一大省，约占苏姓总人口的19%。在中国的分布主要集中在广西、福建、山东、广东，苏姓约占苏姓总人口的50%，其次是江西、安徽、浙江、河北、江苏、山西，苏姓集中35%。南方苏姓在这600年间有了很大的发展，而宋代苏姓大省四川的人口在明代急剧下降。宋元明六百多年来，苏姓的总体分布格局发生了很大变化，人口主要从北方向东南、从西部向南方迁移。全国重新形成了广西南部、广东福建和山东北部两大苏姓人口聚居区。
当代苏姓的分布与图谱：
苏姓当代人口580多万，居全国第41位，约占全国人口的0.46%。自宋代以来，苏姓人口增长率在1000年间一直呈形。目前在我国的分布主要集中在广东、福建、河南三省，约占苏总人口的38%。其次是广西、山东、河北、四川和台湾省，这五个省的苏姓占25%。广东拥有15%的苏姓人口，是苏姓人口第一大省。全国形成了南方的闽台、北方的河南、山东、河北和西部的四川三个苏姓集中分布区。
苏姓分布在广东、琼桂、闽台、云南大部、湖南南部、江西浙江、四川南部、陕西、宁夏、甘肃大部、内蒙古中部、黑龙江北部。苏姓一般占当地人口的0.54%以上，其中中心区占1.3%以上。上述地区约占国土总面积的23.3%，居住着约44%的苏姓人。在云南东北部和西北部、四川大部、重庆、贵州、湖南和江西、浙江南部、青海东部、河南和湖北、山东大部、山西、河北、京津、安徽北部、江苏北部、辽宁、内蒙古东部、黑龙江和新疆西北部，苏姓在当地人口中的分布比例为0.36%-0.54%，其覆盖面积占土地总面积的32.4%，居住人口约45人。
苏姓传统文化；
王和堂的苏姓郡县主要有功夫、扶风、河内、武义、蓝田、洛阳等。苏氏姓氏有武功、扶风、蓝田、洛阳、鲁山、鲁山等。“马山”的堂名名叫苏东坡，是宋代有名的。苏东坡，四川马山人，与父亲苏洵、哥哥苏辙同为著名文学家，是唐宋八大家之一。东坡父子称“三苏”，《三苏文集》传世。
苏姓的重要对联有五幅，如下：
锥形刺；为忠诚而战。
相互之间的争论；五教五诵。
山中三杰；沧浪亭。
武源苦竹；传颂世代功德，铭记庐山。
雪飞花，反映中郎节；《金莲绚烂》，惠学士随笔。
《家训》格言苏宣，唐代著名人物。他经常用自己做人的经验告诫儿子。他认为天下人不可能都是贤愚之辈，只有靠自己的才能立足于世，他主张先量后练。他认为儿子苏祥有宰相的才能，就按照宰相的标准劝谏他。他要求儿子在重大事件面前打破大义，沉着应对；尊儒守制；“不要和人太亲近”；“勤于思考，不要因小事而疏于控制”，“钱不要太多”，“钱多则伤义”；“远方的妻子们，请检查你们的孩子
苏姓是一个彪炳史册的古老姓氏，人才辈出。历史上注明的苏姓人物有：战国纵横家苏秦、西汉名臣苏武；东汉冀州刺史张苏；东晋名臣苏君；北魏和西魏大臣苏绰；隋朝大将苏维；唐朝将军苏，诗人苏元明，五位姓苏的宰相：苏良思、苏为道、苏辙；北宋文学家、画家苏轼，散文家苏洵、苏辙，文学家苏果，诗人苏舜钦，天文学家、药剂师苏颂；南宋画家苏汉臣；元朝名臣苏天爵；明代篆刻家苏宣；清末年军将军苏天福；项将军；苏，中华民国早期领导人；当代化学工程师苏，流行病学家苏德龙。
苏姓血型：
苏族人的血型分布如下：O型占35.4%，A型占28.4%，B型占27.9%，AB型占8.3%。
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