减肥时能吃什么零食?

Question

如题所述

Answer 1

零食是女生的最爱，对于减肥中的女生哪些零食是最合适的呢？

Answer 2

常见的就是辣条，不能吃。第二就是年糕不可以吃，热量要200大第三就是冰糖葫芦，因为各种原料的不同，所以说大卡不同

Answer 3

是不是天天想着吃零食，但是又怕长肉，给你们10款健康的小零食，每一款热量都在100千卡左右，不会影响减肥

Answer 4

低卡路里的零食送给减肥的你

Answer 5

学会看热量表。任何零食只要吃一点点，都问题不大，总之消耗比摄入多就 不会变重。如果说的话，魔芋不错，凉拌魔芋或者包装的魔芋之类的，魔芋貌似是人体不能吸收的，所以吃了不会变为脂肪。