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面对最无助,最绝望,最无奈,最痛苦的时候该怎么办.?
哎..很烦恼.!
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推荐答案 2013-11-08
说白了...
什么事情到最后都还是要靠自己解决,
每个人的每一天都会有不同的心情去度过....
快乐是一天不快乐也是一天...
当你面对这些问题的时候...
只要保持一种乐观的心态.相信事情总会好起来的.,,
那么,
你就会渐渐平静,
渐渐发现其实自己还没那么糟。
要学会坚强,学会勇敢,学会反抗....
懂么?~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-11-08
每个人都有消极的时候.一般情况下。你可以找些朋友出来玩玩.可以去喝喝小酒.可以出去散散步.可以放纵一下自己.然后回到家大睡一场..第2天.你会发现.你昨天的郁闷其实总是寂寞
相似回答
当一个人最难得
时候,
是
怎么
渡过
的?
可以分享下你的经历吗?
答:
你可以去逛逛商场,也可以去吃自己喜欢的食物
。你甚至可以躺床上睡一个懒觉,或者是看看自己喜欢的电影和电视剧。
让自己的心情逐渐好赚起来
,这样才有机会整装待发。
找一个信得过的人聊天
当你正处于人生中最难的时候,你会感觉天都要塌下来了,这个日子你可能会一直处于自我否定的状态,闷闷不乐可能...
你最迷茫
最无助的时候
是
怎么
度过的?
答:
总而言之,不同的人会有不同的对待方式,不管你面对的是什么,
听听愉快的音乐,站在高的地方远眺,找个要好的朋友倾诉自己的悲伤
,去做自己喜欢的事情才能让自己尽快走出迷茫与无助的负面情绪中。
遇到人生巨大痛楚时如何调整?
答:
第四,
要适度转移注意力
。当我们一直沉浸在痛苦中的时候,会让我们的情绪变得越来越低落,这时候我们可以适度地转移注意力,例如进行一些运动、听音乐、看电影等活动,让自己暂时忘记痛苦,放松自己的身心。最后,
要坚信时间可以疗愈一切
。虽然痛苦无法一下子消失,但是随着时间的流逝,我们会逐渐地走出痛苦...
当你
绝望时
是什么给了你力量,让你有继续前行的勇气?
答:
此时,
不要孤单,让你的认知束缚你,这样你就永远不会走出悲伤和痛苦
。出去看看这个世界的艰辛。你会明白,你现在所遭受的磨难可能不算什么。成年人的生活没有容易二字,谁不在为了自己的生活去奋斗,当你抱怨自己没鞋穿时,却发现有些人没有脚。虽然不应该去落井下石别人,但是,当你绝望的时候,你...
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