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糯米糍粑对人体有哪些好处?求解答
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推荐答案 2013-10-29
糯米糍粑”是一种有着浓郁地方特色,历史悠久的传统美食,其独特的口味、迷人的芳香、丰富的营养深受大众消费者的青睐。既可食之饱腹,无论老幼,四季皆宜,食用方便
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糍粑有哪些
营养价值?
答:
脂肪:糍粑中的脂肪含量较低,主要是不饱和脂肪酸,对人体有益。
不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇,预防心血管疾病
。纤维素:糍粑中的纤维素含量较高,
可以帮助消化,预防便秘
。同时,纤维素还能降低血糖和血脂,对糖尿病患者和高血脂患者有益。微量元素:糍粑中含有钙、磷、铁等多种微量元素,对于维持...
糍粑
是蒸着吃还是煎着吃
答:
糍粑是由糯米制作而成,而糯米性温,味甘,归脾、胃、肺经,
具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的作用
。因此,糍粑可以通过蒸煮的方式进行食用,能够将糯米中的营养成分溶解于汤中,
更利于人体吸收
。糍粑还可以通过炒制的方式进行食用,例如爆炒、煎炸等,此时需要将糍粑放入油锅中翻炒,之后再放入适量的食用...
贵州丹寨特产:丹寨
糍粑
答:
1.补充能量
糍粑热量高,能够给人体补充能量
。2.
提高免疫力
糍粑里糖分高,加上本身热量高,含有碳水化合物和脂肪,能提高人体免疫力。丹寨糍粑的产品特点有哪些?一口咬下去,又热又有韧性的糯米配上又香又甜的佐料,黏糊糊的极有韧性,实在是让人胃口大开,停不下嘴来。丹寨糍粑的历史是怎么由来的...
糍粑的
功效和营养价值
答:
1、补充人体所需的
能量
,糍粑的热量高,可以补充人体所需的能量 2、提高人体免疫力,糍粑中所含的碳水化合物和脂肪被人体吸收对人体免疫力具有一定的功效,且糍粑中的热量和糖分对免疫力的提高也具有一定的功效 糍粑的功效与作用 1、糍粑温和滋补,对于气虚、贫血肠胃不好,经常流汗的人群而言,糍粑是...
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