开车总怕自己撞到人。三天前开了一下车。总感觉自己会不会撞到人。现在过去三天了。应该没事吧？我有焦虑？
这是一种强迫症，但本质是焦虑造成的。一般来说，这些症状不是无缘无故形成的，具备几个因素，如个性是比较敏感多疑、没有
安全感，以前在某次开车的时候发生过交通事故，再加上总听人说或看到媒体上报道的各种惨烈的交通事故，形成了
条件反射。
条件反射形成以后，在准备开车以及开车中，或车开到某些地方，就会焦虑，在焦虑情绪推动下，就感觉自己是不是撞到人，并且焦虑越高，撞到人的感觉越真实，以至于不敢开车。
这类问题是比较容易解决的，这是一种条件反射，让本人明白条件反射原理及建立的过程，明白焦虑推动单向思维的原理，明白这只是一个症状，在通过技术训练达到开车时心情平静，知道自己是安全的。平时还要反复练习暗示，辅助于运动、深呼吸，降低焦虑，症状就会越来越轻直至消失。
一再强调喝酒不要开车，开车不要喝酒，怎么就不长记性，不要有侥幸心理，喝酒开车就是犯罪，现在到处都是
电子眼，如果撞人了警察找到你的，珍惜自己的生命，更要珍惜别人的生命。