如题所述
是不是只要适当，任何体育锻炼都有助于长高呢？比如俯卧撑，仰卧起坐这样的拉紧肌肉的运动，会不会影响身高发育。
我弟弟是喜欢打篮球和游泳。而且是经常锻炼。
但是我觉得就遗传因素来看，不怎么可能。
但是我弟弟就是长到一米九。家里人都没那么高的
反正就是锻炼必须要出汗，拉伸运动只是一部分。
哦哦，谢谢你了。
嗯嗯。