苹果加橙子打成汁对身体有益处吗?

Question

如题所述

Answer 1

晕，当然可以，根据自己的口味调就行了。只不过味道不纯了，看你倾向哪种口味的？你还可以榨点蔬菜汁，很不错，那样喝了更有营养价值。每天补充维C吗,呵呵，喝点芹菜汁吧，很不错。我都很喜欢，不过榨好后别忘放点白糖哦，要不会不习惯的。呵呵，还挺会养生哦!

预防癌症(癌症食品)
强化骨骼
苹果[水果]中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。
维持酸碱平衡
抗氧化作用
降低血脂
降血压(血压食品)
减肥(减肥食品)
苹果[水果]会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
改善肠道菌群环境
“一日一苹果，医生远离我”是常见的西方谚语，一项最新研究再次证实了这句话的道理。

苹果[水果] - 食疗作用

苹果[水果]----润肺
苹果[水果]味甘、酸，性凉，归脾、肺经；
具有生津、润肺，除烦解暑，开胃、醒酒，止泻的功效；
主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。
苹果治小儿腹泻配方
配方：苹果若干个。
制法：将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
服法：每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
功效：益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。

Answer 2

缓解疲劳 提神健脑 两个加在一起有益的 放心喝吧