是饭前吃水果好,还是饭后吃水果好?

如题所述

建议:病情分析:你好!一般来说,餐前半小时吃水果和饭后2小时吃水果都是可以的,长期饭后立即吃水果可能会引起腹泻,空腹吃水果会引起胃酸过多,所以才应该合理的吃水果。指导意见:建议有些水果可以当做早餐吃的,例如苹果,饭前半小时吃水果有利于吸收,所以可以在饭前吃水果或是饭后过会再吃。祝一切都好
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