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    • 虾皮，虾仁，鲜虾哪种补钙好？

    如题所述

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    推荐答案   2013-10-25
    最丰富的钙质其实是存在于虾壳，所以如果你是需要补钙的话，可以用虾皮做汤，补钙效果比较好；
    但是人体最容易吸收的钙质，其实是乳钙，所以要补钙最好多喝牛奶。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-10-25
    虾皮含钙最高
    第2个回答  2013-10-25
    虾仁···
    第3个回答  2013-10-25
    虾仁
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