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外面现磨炒熟的五谷杂粮,有营养麻,会上火麻,不加糖吃会肥麻
如题所述
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推荐答案 2013-10-27
嗯,炒了的香味会浓些,有营养的,放心吧!不会上火也不会增肥的。
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第1个回答 2013-10-27
炒的有火,还是熬粥喝比较好。
相似回答
炒熟的五谷杂粮
打成的豆浆
会上火
吗
答:
炒熟的五谷杂粮
打成的豆浆不会上火。单纯的五谷杂粮粉
不会上火,
但是假如夹杂有砂糖的成分,吃多有可能引起上火。五谷是指:薯类、玉米、大豆、麦子、稻谷,与此同时也习惯地把面粉、米之外的粮食叫作
杂粮,
五谷杂粮也指粮食作物,因此五谷是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、...
炒熟的五谷杂粮
打成的豆浆
会上火
吗
答:
会上火,有
些五谷杂粮本身就是热性
的会上火,
如黄小米、黑米、黑芝麻、黑豆等。而且
,五谷杂粮
经炒后,其含有的蛋白质凝固,会致打成的豆浆质量降低。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮;粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食,即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元...
将
五谷杂粮炒熟
用石
磨磨
面机
磨,吃
了
会上火
吗?
答:
会
上火
,
炒熟
的火大,不易多食。有低温烘培的不上火啊,
营养
不流矢
炒熟
后
的五谷杂粮有营养
还是生的有营养?
答:
最好还是直接吃整粒煮熟的各种
杂粮
。而且即便是整粒烹调,浸泡时间越长,烹调时间越长,血糖反应就越高。比如说,用压力锅来烹调杂粮时,保压15分钟和保压25分钟的效果就很不一样。保留一点咀嚼感的烹调方式,对控制血糖的效果会更好些,一味追求软烂好消化,自然血糖反应就会高一些。
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