我新买的笔记本散热不太好,用了不久就挺烫的,在网上看到在笔记本CUP上涂抹导热硅脂,散热挺好的。我是新买的笔记本,联想G460的,不知道原装笔记本本身有没有涂抹导热硅脂,我还需要另外买来涂上去吗?还有,如果需要买来涂抹,自己拆笔记本涂可以吗?