骨架大的女孩是不是瘦不下来？

Question

如题所述

Answer 1

1. 骨架大的女孩并不意味着她们瘦不下来。
2. 首先，建议测量身高和体重以评估是否存在肥胖问题。
3. 减肥是一个需要长时间坚持的过程。
4. 平时应该少吃高热量食物，多吃富含纤维的水果和蔬菜。
5. 增加运动量可以帮助有效减肥。