老白茶的八大功效：
1. 抗氧化
老白茶含有丰富的茶多酚，有助于抗氧化，减缓肌肤衰老，保持皮肤紧致光滑。
2. 抗菌消炎
老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌消炎的作用，能有效抑制细菌的生长，对改善口腔炎症有一定帮助。
3. 清热解毒
老白茶能够清热解毒，对于容易上火、喉咙痛等症状有缓解作用。
4. 促进消化
老白茶中的茶多酚、咖啡碱等物质能够刺激胃液分泌，促进消化，有助于缓解消化不良等问题。
5. 降脂减肥
老白茶中的茶多酚和咖啡碱有助于分解脂肪，达到降脂减肥的效果。长期饮用老白茶，有助于保持身材。
6. 提高免疫力
老白茶中的多种营养成分如氨基酸、微量元素等，有助于提高人体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。
7. 降压抗疲劳
老白茶中的茶多酚和咖啡碱具有扩张血管、改善血液循环的作用，有助于降低血压，同时能够提神醒脑，抗疲劳。
8. 养心安神
老白茶具有舒缓神经、改善睡眠的作用，对于焦虑、失眠等症状有一定缓解效果。同时，饮用老白茶还能使人心情愉悦，达到养心安神的效果。
老白茶经过时间的沉淀，其内含物质更为丰富，对人体健康具有诸多益处。适量饮用老白茶，不仅可以享受其独特的口感，还能为身体带来诸多益处。