煮芹菜汁冷水下锅还是热水下锅好?

如题所述

煮芹菜汁时,一般建议使用热水下锅,因为这有助于保持芹菜的颜色、口感和营养价值。以下是一些烹饪芹菜汁的基本步骤:

    准备芹菜: 先将新鲜的芹菜洗净,去除叶子和顶部的部分。你可以选择将芹菜切成小段,这样更容易烹饪和榨汁。

    烧开水: 在烹饪锅中烧开足够的水,确保水量足够覆盖芹菜。

    加盐: 一般在煮芹菜汁的水中加入少量盐,这可以帮助提味。

    烫芹菜: 当水烧开后,将芹菜放入开水中,用开水迅速烫熟,这有助于保持芹菜的翠绿颜色,并杀死潜在的细菌。

    捞出芹菜: 当芹菜变得嫩软后(通常只需烫煮1-2分钟),迅速用漏网捞出,然后将其放入冷水中,这有助于停止烹饪过程,保持芹菜的色泽和脆度。

    榨汁: 将烫过并冷却的芹菜放入榨汁机中,榨出汁液。

总的来说,用热水烫熟芹菜可以保持其色泽和质地,同时也有助于确保芹菜汁的口感和营养。但具体烹饪方式可以根据个人口味和需要进行微调。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-09-04

煮芹菜汁热水下锅好,做法如下:

【芹菜汁的做法】

食材用料:芹菜、苹果、蜂蜜、水。

做法步骤:

【1】芹菜洗干净后切段,苹果洗净去皮,切小块备用;

【2】烧一锅热水,把芹菜段放进去,翻几下捞出来之后用凉水冲,沥干备用;

【3】将榨汁机洗净,把过了水的芹菜段和切好的苹果块,放进榨汁机里榨汁;

【4】榨好的汁倒进杯子里,过滤掉渣滓,加上备好的蜂蜜,搅拌几下就可以喝了.

小贴士

    这款芹菜汁与普通的芹菜汁不同,加了苹果和蜂蜜,加入适量的蜂蜜是因为芹菜汁的味道较苦,加入蜂蜜可以调和口感。和苹果一起打汁,味道营养上会更好些,并且在傍晚饮用还可松弛身心,帮助睡眠。

【选购芹菜】

    新鲜芹菜的根部多以翠绿色为主,颜色很饱满;

    通过芹菜的叶子也是可以看出芹菜新鲜与否的。正常叶子应与芹菜茎部分为一个颜色,

    一样的翠绿。如果叶子出现黄色的现象,或者叶子蔫,叶子不平整,那么这样的芹菜也是存放稍久的;

    好的芹菜会有很浓的芹菜味,离的很远也能知道那里有芹菜。挑选的时候可以放在鼻子下

    面轻轻闻一下,是不是那种芹菜特有的清香。如果味道很谈的话,不建议大家购买哦。

    不妨在做好的芹菜汁中放入一些蜜糖调味,减轻芹菜汁苦涩的味道。但是不建议放白糖哦!如果对蜂蜜过敏,加入一些其他蔬果调味也是不错的选择。

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