本作主线主要是围绕天元突破和高达00的，所以这两作的人物都不弱，而且出的早，方便练
天元突破的话，主练西蒙（那个小孩），不要练卡米那（虽然强，但剧情会挂掉……），西蒙的ACE奖励是出击时气力加30，配合连续行动（气力120以上击破后可以再攻击）和dash（气力120以上移动+2）效果很好
00四人组最后都会追加3红，10改满之后威力6700算是相当高的了，而且除了刹那以外，其他人的ACE奖励都十分出色：洛克昂的是暴击+40%（而且他的狙击步枪本身就有40%的暴击……），相当暴力；阿利路亚是回避+30%，是直接修正最后的回避，很霸道，而且小飞机本来回避就高；胖德是每回合开始自带直击，也是挺不错的
此外，关于主人公，主人公是没有换乘的！！只在30多话追加一个武器而已，说实话很令人失望。要想练得话，主人公的技量值不低，可以考虑再攻击。
在之后创圣大天使啊返乡什么之类的也都还好；断空我ACE奖励是气力130以上送一次觉醒，也还可以；真盖塔强是强，就是出的太晚了；骡子和虾（阿姆罗和夏亚……）也是出的太晚，而且虾居然只有百式（泪目……）；SEED系还是那样，中规中矩吧。其他的就看你有没有爱了……
总之，这次眼镜厂主推的是00和天元，练他们不会错
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下面，关于技能：
对于主力，连续行动是必备的，多动一次啊，就是一小觉醒啊，这个必须有，毫无疑问，第一个学……
其次，由于本作想全SR还是有点小难度的，所以主力推荐援护攻击，援护攻击+2基本就够了，主力全连续行动+援护攻击可以让你全SR轻松很多，这个技能经常被忽视，不过我很喜欢，而且实际上也确实很实用
然后，EN消耗大的（天元等）学E-SAVE，残弹系的（洛克昂等）学B-SAVE，回避高的学见切，防高的学“力一卜”
再然后，气力界限突破，直接加攻的，输出主力必备
再再然后，空（陆）S宇S，回避命中伤害都有加成的
再再再然后（没那么多PP了吧……），可以考虑再攻击。由于再攻击需要比对手高出20的伎俩，在前期这是很难达到的，而且相比援护攻击，再攻击显得有些华而不实（毕竟比BOSS伎俩高20不是那么简单），而且PP本来就不够，都分到伎俩上有有些……所以不推荐
以上~
参考资料：原创