求求帮帮我,我好像有强迫症,每天都想学习,但是总是不停的想应该怎么学,总是这么想来想去,一要做的...

求求帮帮我,我好像有强迫症,每天都想学习,但是总是不停的想应该怎么学,总是这么想来想去,一要做的时候又去想,很痛苦,所以我成绩下降了

爱学习是好事,既然自己都有计划了就按自己的计划实施啊,怎么会不知道怎么学呢,放轻松些,不要给自己太大压力。学好老师讲的,弄懂每一道作业,不要太强迫自己,多发现自己别的方面的特长和爱好
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