如果很多人都开始注意到自身健康的问题,其中改善健康最简单的方法莫过于每天跑步了,同时也会记录自己跑步时的运动量来计算消耗多少卡路里,下面我就给一些新手小白推荐几款相对好用的app。
1、悦跑圈,软件界面友好,功能清洗,有独家的防作弊系统,满足跑步者对跑步咨询等需求的同时,可以通过跑步圈发现新跑友,跑团等社交功能。
2、咕咚,在国内运动软件中,咕咚算是起步比较早的一批,也是跑着最先使用的软件之一,支持走路,跑步,骑行,等多种运动模式。
3、乐动力,支持跑步,骑行,滑雪等十三项运动,数据记录功能准确,除了记录步数外,支持绑定微博添加好友,但是不支持附近人的功能,是一款非常单纯的运动软件。
4、慢跑精灵,可以记录每一次跑步的路线,里程,配速以及算出所消耗的卡路里,还可以将每次跑步的路线与好友分享,并且可以切换地图模式查看自己的跑步路线,或者提前规划路线。
5、小米运动app,是小米手环的官方应用app,用户可以通过手环每天实时查看运动量,检测自己走路和跑步的效果,通过云端识别更多的运动项目,还可以录用他记录每天的运动数据上传云端保存。
6、以上五种是如今比较好用的记录路程app,如果对跑步感兴趣的小伙伴,可以提前下载这几种其一的软件,体验一下跑步的乐趣。
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