有什么方法使自己看起来永远年轻

Question

如题所述

Answer 1

1. 保持每天的心情愉快，避免轻易动怒，确保情绪稳定。
2. 经常微笑，展现积极的生活态度。
3. 坚持体育锻炼，促进身体健康和肌肤紧致。
4. 适当晒太阳，获取维生素D，但避免过度曝露以免损伤皮肤。
5. 减少使用合成化妆品，更倾向于选择天然、无害的护肤品。