预防痘痘的良好习惯?

如题所述

预防痘痘的好习惯:1、保持睡眠规律、充足、2、不要给自己太在压力、3、养成每天运动的习惯、4、保持周边环境的清洁、
5、不要经常用手摸脸、6、多喝水
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-04-11
养成早起便便的好习惯,不吃或少吃辛辣油腻食物,保持皮肤清洁,保持充足睡眠
第2个回答  2011-04-11
少吃辛辣食品,长期保持面部清洁,即是有痘也不要用手去挤,还有就是多去锻煅身体,保持心情愉快就OK了,记得少用化妆品就可以了。
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