咕噜肉的料汁是文火熬,而非给油炒汁。全过程文火,把白米醋、番茄沙司、西红柿汁、草莓果酱、柠檬水熬沸,达到一个粘稠的情况。自然还需要有盐、白砂糖,“若想甜,加一点盐”,添加了盐的料汁不会腻,盐才算是料汁的内核。那样料汁是一个挽回的果香酸甜口,是一种全新升级的料汁,那种感觉想一想都幸福。即便是再挑食的孩子,还会一下子被这个菜吸引,此后爱上这个菜。将果香进行到底,多种多样果香全新升级的咕噜肉才算是正宗,可不要再做错。
1、采用精五花肉300克,把从肉店内买回的精五花肉清洗一下,攥干水份。
2、把精五花肉切割成1.5cm大小的小格子,块别切很大或过小,太大炸不太熟,太小也容易炸得太干燥韧。
3、把切成小块的肉粒内添加盐1克、白砂糖1克、白胡椒粉少量(可选择)、米酒3克,不断抓匀。打进鸡蛋黄1个,不断抓捏,让每一块肉表层都匀称裹住一层鸡蛋黄,腌制10min。谨记,只有添加鸡蛋黄,鸡蛋黄出脆。假如加蛋黄,再怎么炸都不会脆,这个菜就彻底失败了,功亏一篑。
4、净菠萝切成与肉粒类似大小的小滚刀块,倒入碗内,添加适量冷水、盐3克,泡30min,放盐泡浸的菠萝蜜口味最好。
5、青红辣椒、紫洋葱切片。
6、锅中倒进白米醋10克,略烧出醋香,添加番茄沙司50克、鲜西红柿汁50克、草莓果酱30克,全过程文火熬沸,熬至稍微浓稠。加入盐2克、白砂糖20克、柠檬水3克、白米醋10克,再度熬至浓稠,停战,把熬好的料汁盛出来。第一次放白米醋是出醋香,第二次放白米醋是出怪味。
7、把腌制好一点的肉粒表层粘一层干水淀粉,拿手攥实。
8、锅中放入少量冷水,走红烧沸后放入菠萝块、青红辣椒块,绰水10秒,捞起来沥干水分。
9、锅中放入适当食用油,温度做到四成热,约120℃,放入挂粉的肉粒,炸至金黄淡黄定形,捞起来控油补水。待温度再度上升,做到五成热,约150℃,再度放入初炸得肉粒,炸至金黄外皮松脆,色调金黄色。超低温初炸就是为了把肉粒炸熟,常压再炸就是为了炸酥炸脆。
10、锅中倒进食用油10克,温度四五成热时,放入圆葱块炒出香味,倒进熬好的料汁,放入炸好的肉粒,绰水的菠萝蜜、青红辣椒块,迅速煸炒,使食材表面匀称裹住一层料汁,马上停战。
11、起锅盛盘,好吃的东西咕噜肉就能上菜了,趁着热趁脆服用,口味味儿最好。