椰子水可以煮圣女果吗

Question

如题所述

Answer 1

可以，椰子性温，圣女果性凉，两种水果一起吃并不冲突，喝椰子汁吃圣女果还能平定热性，并且椰子汁和圣女果的营养成分也并不冲突，因此两种水果是可以一起吃的。但是两种水果中都富含果酸等有机酸成分，如果一次性吃的太多容易刺激胃酸分泌，引起反酸等胃部不适，因此一定要适量食用，一天吃1个橙子和1-2个百香果就可以了。
椰子水是椰子肉里装着的清澈的水，自带清香，有清新的甜味，一开椰子就可以喝，还可以用来煲汤，适合夏秋两季。具有消暑解渴、美容、补充营养等功效。1、消暑解渴：​椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经。椰子水具有滋补、清暑解渴的功效，用于暑热类渴、津液不足的口渴。2、美容：​椰子水含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有美容作用。3、​补充营养：​椰子水含有能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸等，能够有效的为机体补充营养。