睡眠质量差选什么床好，大家有推荐的吗？

Question

如题所述

Answer 1

᳚大家都知道人生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，可想而知睡眠对我们是有多么的重要。但想要好的睡眠质量真的离不开一床好的床垫，因为一张好床垫不仅能带来好睡眠，对腰背和脊柱也起到保护作用。比如我家近期也搞了一套慕思MZZ1-077天然乳胶床垫，睡着感觉也还不错哦，床垫采用的德国进口五区AGRO独立筒弹簧作为主材，这个弹簧经过100%一次淬火技术和25万次挤压测试后才能成为床垫的“一份子”，结构坚韧有力，能够提供卓越的承托能力，十分具有弹性。
还有慕思床垫的特别之处在于，他们床垫软硬适中，还完全按照人体工程学分七区域设计，加上优良的透气性结合在一起，让床垫的舒适度更上一层楼，还能够为自己提供优质的睡眠体验，减少翻身次数，提升深睡时间，总之我现在想要深睡基本是离不开这款慕思床垫了。

Answer 2

第一：建议购买mini独立弹簧的床垫（一张床垫由2064个独立的弹簧组成）mini独立弹簧密集的支撑点，可分散人体大部分的压力，让人享受渐进式的舒适体验（市场上大部分独立弹簧床垫只有700多个弹簧）购买时请咨询清楚。
第二：选择带舒缓层的床垫，最好是蓬松的白鹅羽绒舒缓层，因为舒缓层能在人体与床垫之间产生一层空气层，让人在睡眠状态下，血液循环更流畅，更不容易压迫到血管与神经，让人第二天醒来精神更愉悦与放松。
第三：选择全天然面料的床垫，例如纯棉或亚麻面料，不仅天然，而且更亲肤。天然面料卓越的透气性能亦能有效防止闷湿感，让人干爽舒适一整晚。

Answer 3

睡眠质量你肯定跟你自己的情绪有关，跟床的关系不大，知道吧！