我有一个朋友是女孩子 她学跆拳道的 我想帮她问一下朋友们 女孩子练武术腿会不会变形?对身材影响大不大?

Question

我以前练武术的时候有个教练和我年纪差不多 那时是十四岁吧 那个教练就是女的 练了5年多武术 不过我看她的身材没什么特殊的 有的朋友告诉我会变形有的说没事的 我想听听科学一点的答案 先谢谢啦~~~~~~~~~~~~~

Answer 1

如果是练散打就有可能变,但是跆拳道不会,我以前也练过,我们队里的好多女孩子身材都不错,因为,跆拳道里的动作基本上都是走的直线步伐,所以只要正确的练习会有助于身材的保养呢.

Answer 2

练武术尤其是传统武术，会对身材有影响，那影响就是更加挺拔、更加漂亮！而且柔韧性更好、动作协调性强，处处给人以美的感觉。

Answer 3

不会变形，但是，在运动过后要好好放松，特别是腿部的放松，不然就会越练越有死肌肉，导致变形。

Answer 4

对身体没什么影响！相反它对身体的柔韧性有一定的要求！

Answer 5

这点你绝对放心，对身体不会有影响，腿也不会变形！！！