用生姜擦头皮可以让头发变浓密。但最好用汁水比较多的生姜，切成薄片直接在头皮上擦，力气小一点。但要注意的是，生姜是很粗糙的东西，直接用生姜擦的话是很容易损坏头皮。
拓展资料
生发小妙招：
很多食物都能促进头发的增长，如杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，对治疗掉发有帮助;
贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，促进头发的健康生长;
牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。
黑豆是蛋白质和铁的良好来源豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分;
鸡蛋补充多元营养，蛋奶制品是蛋白质的良好来源鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。
参考文献：人民网，标题：谢顶的人涂抹姜汁可以生发？医生：当心加速毛囊老化， 页链接
用生姜擦头皮不会让头发变浓密
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞说：
“现在没有任何的证据来证明姜汁是否有生发作用。其实在实验室里有一个完全相反的结果，把姜里边的提取物做毛囊培养或者做动物实验，给这些实验对象作用以后，毛发的生长是受到抑制的，那生姜是不是对脱发的疾病有治疗作用呢？
目前有民间方法是，得了斑秃擦生姜，这对有一部分人是有效的，但它是不是确实是生姜在起治疗作用，需要大样本量的临床观察来证明它。
因为斑秃它本身是可以自愈的，如果斑秃不是很重，过一段时间自己就能长起来，所以很难讲是生姜的作用还是自我恢复。”
拓展资料：
谢顶大多是由遗传因素和内分泌因素决定的，通过日常的自我调护是很难改变的。但是，有些类型脱发是可以通过自我调整得到改善的。
有两类脱发是可以通过调整日常饮食作息改善的：
一类就是精神因素引起的，像有很大的精神压力，还有长期的失眠，作息不规律，这会引起脱发，这个时候我们通过改变作息，调整心态，放松心情会很好的改善。
再有一种就是营养不良引起的脱发，像因减肥等控制饮食引起的脱发，还有一些小儿挑食引起的斑秃、枕秃，我们通过补充一些微量元素，调整饮食结构可以改变。
参考资料来源：人民网-谢顶的人涂抹姜汁可以生发？医生：当心加速毛囊老化
本回答被网友采纳生姜对于脱发是有一定的治疗作用的，能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。具体方法如下。
1、将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净，持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。
2、烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。
3、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个疗程，效果是很不错的。但是需要注意的是：对于生姜不要切好了备用，一定要边切边用，这样才可以有更好的效果的。
一天掉头发数量在50-60根
如果掉发100根，就有脱发的风险
常见的掉发是有很多因素共同作用导致的， yq58221314
《一》常见脱发原因：（1）内分泌失调 （2）雄性激素过多（3）头皮油脂过多 （4）头皮炎症 （5）睡眠质量比较差（6）产后脱发 （7）压力过大 用脑过度
其实头发生长和我们人的身体一样主要都是靠血液循环带来营养对不对？
以前我也是头发不仅白而且掉的特别厉害！每次梳头、洗完头发地上都是黑乎乎的头发！后来换了含生姜的洗护头发掉的很少了，而且有的白头发从根部新长的有一部分是黑色的特别开心！ yq58221314