吃鲜三七叶有什么好处,怎样吃才好

Question

吃鲜三七叶有什么好处,怎样吃才好

Answer 1

鲜田七叶别名藤三七、田三七、豆腐菜等，可炒食也可煲汤，味道鲜美爽滑。

鲜田七叶的营养价值

每100克鲜田七叶含蛋白质1.5克、维生素C33.7毫克，嫩梢含蛋白质2.6克、维生素C31.3毫克。具滋补壮腰膝、消肿散瘀、活血抗衰老、补血养颜等功效。

鲜田七叶的吃法

原料：鲜田七叶若干、熟白芝麻5克、
配料：大蒜、生抽、香油、米醋、辣椒油、盐适量

做法：

1.把鲜田七叶洗净择成小段儿，蒜切末。

2.锅中放水，放少许盐和油，水开后放入鲜田七叶马上关火，捞出鲜田七叶，放凉水投凉，捞出淋干水分。

3.把淋干水分的鲜田七叶放入大碗中，放入盐、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油。

4.搅拌均匀即可。

意见建议：三七叶具有止血，消肿，定痛。治吐血，衄血，便血，内伤出血，痈肿毒疮作用。新鲜的可以吃，当茶叶泡开水喝。用法与用量：内服：煎汤，1～3钱；或入丸，散。外用：研末撤或调敷。注意，是药三分毒，有什么症状，最好是在医生的指导下用药。如果喝得不舒服，应停服。

Answer 2

三七叶具有止血，消肿，定痛。治吐血，衄血，便血，内伤出血，痈肿毒疮作用。 新鲜的可以吃，当茶叶泡开水喝。用法与用量： 内服：煎汤，1～3钱；或入丸，散。外用：研末撤或调敷。 注意，是药三分毒，有什么症状，最好是在医生的指导下用药。如果喝得不舒服，应停服。

Answer 3

可以用鲜三七叶煎水喝，长期饮用效果非常好。 三七可以活血化瘀，消肿止痛，美容养颜，美白护肤效果非常好，治疗和预防高血压冠心病

Answer 4

三七叶具有止血，消肿，定痛。治吐血，衄血，便血，内伤出血，痈肿毒疮作用。新鲜的可以吃，当茶叶泡开水喝。用法与用量：内服：煎汤，1～3钱；或入丸，散。外用：研末撤或调敷。注意，是药三分毒，有什么症状，最好是在医生的指导下用药。如果喝得不舒服，应停服。

Answer 5

建议你可以用鲜三七叶煎水喝，长期饮用效果非常好。
三七可以活血化瘀，消肿止痛，美容养颜，美白护肤效果非常好，治疗和预防高血压冠心病