怎么防治黑斑

Question

如题所述

Answer 1

在日常饮食中摄入以下几种物质，能帮助消除皮肤黑斑，如雀斑、黄褐斑等。
1、据科学研究发现，松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称“褪黑激素”。进入血液循环后，发挥其固有功能，从而超到美容的效果。含有松果体素的常见食物有：燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等。
2、维生素褪除色素、养颜美肤的效果也比较显著，如维生素A、维生素E能抑制皮肤衰老，使皮肤自净、光滑、细腻;维生素c可抑制氧化，阻止色素沉积;值得一提的是，维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
3、胡萝卜素能使体内超氧化物歧化酶(SOD)增加，降低体内活性氧，保护皮肤中的胶原纤维，防止皱纹出现，并能保护皮肤内的保湿因子——透明质酸酶，使皮肤光洁滑亮，防止产生褐色斑。
4、香喷喷的烤红薯(又称甘薯、白薯、地瓜、山芋、红苕、番薯、甜薯)深受人的喜爱。中华医学会传染病学会一位专家提醒市民，用化工原料桶制成的炉子烤红薯很不卫生，若红薯受了黑斑病菌污染、表皮有黑斑，就是烤熟了也不能食用。　　
5、硒、镁等矿物质元素能够防治类似粉刺的黑斑，黑芝麻、麦芽、虾、动物肾脏、动物肝脏等含有较高的硒。镁主要来源于含叶绿素多的有色蔬菜等植物性食物，此外，小米、大麦、小麦、燕麦、豆类、坚果类、海产品等也是镁的良好来源。

Answer 2

黑斑发生之原因：
　　事实上形成黑斑的因有很多，但其中*重要的原因是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的，过度地照射会使基底层色素细胞，为了*力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素，激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出外的话，就会产生沉淀现象，而形成黑斑。除此之外，由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥，精神压力，甚*妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因，总之，黑斑的形成有其外在因素，也有其内在因素。我们若要防范，就必须内外兼顾才行。
　　黑斑之预防及治疗：
　　1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
　　2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
　　3. 营养补充，并健全肝脏功能。
　　4. 多食用含钙较高之食物。
　　5. 保持愉快之心情，解除疲劳。
如果你想快速的祛斑，可以采用激光祛斑。利用不同波长的激光作用于皮肤组织的技术，使皮肤深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，恢复皮肤弹性。同时，人体血管组织功能增强，微循环得到改善，这些作用的共同存在很快就使皮肤新胶原形成，平衡的组织结构产生，皮肤光滑、细嫩、毛孔缩小，细的 线条和皱纹减少，使皮肤富有弹性，更有光泽度，然后使不规则的色素沉着，以及其他的皮肤问题也得到同步治疗。本回答被网友采纳

Answer 3

防晒很重要

Answer 4

你是什么肌肤类型追问

额头油

追答

你扣扣多少！我加你！做一个肌肤测试，根据测试的结果老师给你一个适合你肌肤的改善建议！

追问

751392763